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  • 怀孕饮食,哪些多吃哪些应忌口?

    摘要:玉米中维生素含量非常高,为稻米、小麦5-10倍。同时,玉米中含有大量营养保健物质也让专家们感到惊喜。玉米以富含镁、不饱和脂肪酸、粗蛋白、淀粉、矿物质、胡萝卜素等多种营养成分而深受大家青睐。玉...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 如何让宝宝不缺维生素?孕妈该怎么做?

    防缺维生素a妙计1、孕妈咪应从孕期开始多吃富含维生素a食物,哺乳妈咪也应注意从食物中摄取,这样可避免体内缺乏维生素a,间接影响宝贝。2、多给宝贝吃富含维生素a食物,注意在宝贝食谱里多安排这些食物。3、...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 宝宝健康喝果汁远离六大误区

    ...皮肤更加娇嫩可人。半岁内宝宝不宜多饮果汁果汁维生素与矿物质含量较多,口感好,因此乐于为宝宝接受,但最大缺陷在于没有对儿童发育起关键作用蛋白质和脂肪。如果喝很多果汁,由于果汁强占了胃空间,因...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 别忘了,眼睛也需要营养

    ...牛奶、鸡蛋等,富含植物性蛋白食物有大豆及其制品。维生维生素A视网膜上杆状细胞对微弱光线敏感,主要因为它包含一种特殊视紫红质,是由蛋白质和维生素A合成。人体内如缺乏维生素A,就会影响视紫红质合成...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 7句顺口溜教你防癌症

    ...,不吃蔬果会增加患结肠癌风险;三是会导致体内缺乏维生素。明显缺少β-胡萝卜素会导致肺癌发病率比普通人高7倍;缺乏维生素A,患肺癌、胃癌可能性更大;叶酸与维生素B2缺乏是食管癌高发重要原因。因此,每天最...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 婴儿维生素K缺乏症合并颅内出血25例临床分析

    【关键词】维生素  婴儿维生素K缺乏症合并颅内出血起病急、病情重,存活婴儿致残率高,日后生活质量差。为了减少该病发生,现将我院收治病例综合分析如下:1临床资料1.1一般资料  2000~2007年我科收治婴儿维生...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2008年第20卷第16期
  • 用药不当可致营养不良

    ...吸收正常过程,而导致脂肪性腹泻,或引起蛋白丢失、维生缺乏盐代谢紊乱。长期使用消炎痛、保泰松、强松、利血平、氯化钾、胍乙啶等,可刺激胃肠壁上皮细胞,导致胃肠黏膜充血,肿、糜烂、溃疡及出血,直...

    健康药品天地;家庭药箱;辨药识药
  • 多食海产品预防出生缺陷

    ...发生风险。早孕反应导致摄食量减少还可能引起B族维生缺乏,进而加重妊娠反应;呕吐严重者还可引起体内及电解质丢失和紊乱;呕吐严重不能进食者,易出现酮症酸中毒,影响胎儿神经系统发育。谭荣韶提醒,要减少...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 警惕儿童营养不良信号

    ...孩子忧心忡忡,惊恐不安、失眠健忘,可能表明体内B族维生素不足,此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁、土豆等B族维生素丰富食品大有裨益。如果情绪多变,爱发脾气,这些甜食过多有关,医学上称为“嗜糖性精神烦躁症...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 牛奶虽有益喂养讲究多

    ...者成分“相克”,米汤中脂肪氧化酶可破坏牛奶中维生素a,故不应同时喂。五、不加含铁辅食牛奶含铁量较低,比人奶少50%,吸收率更低,仅为人奶20%。因此,以牛奶为主食孩子需要另外补充含铁丰富食物,如...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康

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