...叶酸也是我国正在积极推广的强化面粉中要求强化的一种微量元素。它是维生素B中的一种，对于许多新陈代谢过程是至关重要的。在包括美国和德国在内的许多国家，法律规定必须在面粉和谷物食品中添加一定量的叶酸，以确...
健康行业资讯；健康快讯...常旺盛，体内各种营养成分消耗得比较多，各种维生素和微量元素尤其是维生素A相对而言较为缺乏，这就使毛孔管壁变得毛糙。而油脂又比较黏稠，更容易堵塞毛孔，从而由油脂和死亡的角质细胞混合形成角质栓，也就是粉刺...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...后闭经，自然也不能妊娠了。另外患者还要注意维生素和微量元素的摄入。维生素E，能促进人体的新陈代谢，推迟细胞的衰老，同时还能促进精子的生成和活动，并增强卵巢的功能。维生素B1能影响肝脏对雌激素的灭活，缺乏维...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...和脂肪酸有降低血脂和防止血栓形成的作用；动物肝脏含维生素A极为丰富，还富含维生素B12、叶酸等。有些肝脏如脑、肾等所含胆固醇相当高，对预防心血管系统疾病不利。X光透视第二轮：水果和蔬菜，一样都不能少报告透视...
健康行业资讯；健康快讯...饥的食品，其中以面粉为主，又经过高温油炸，蛋白质、维生素、矿物质均严重不足，营养价值较低，还常常存在脂肪氧化的问题，常常食用方便面会导致营养不良。误区五：多吃营养滋补品。儿童生长发育所需要的热能、蛋白...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管疾病，有延年益寿的功效;中医也认为，秋吃山药有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳的功效。最佳吃法：蒸着吃、做...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...，温中暖下。吃羊肉时最好搭配豆腐，它不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。而羊肉和萝卜做成一道菜，则能充分发挥萝卜性凉，可消积滞、化痰热的作用。吃羊肉虽然好处很多，但食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...水分，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为“天然矿泉水“，自古就被尊为“百果之宗“。秋季空气干燥，水分较少，若能每天坚持食用一定量的梨，能缓解秋燥，生津润肺。不同种类的梨性寒...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...水分，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为“天然矿泉水“，自古就被尊为“百果之宗“。秋季空气干燥，水分较少，若能每天坚持食用一定量的梨，能缓解秋燥，生津润肺。不同种类的梨性寒...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管疾病，有延年益寿的功效;中医也认为，秋吃山药有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳的功效。最佳吃法：蒸着吃、做...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食