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  • 击天磬

    拼音:jītiānqìng击天磬为导引名。即叩齿。《杂病源流犀烛·口齿唇舌病源流》:“《养性书》曰:齿宜朝暮叩以会神……若辟邪秽叩右齿,名曰击天磬。”叩齿为保健气功的一组动作。又名鸣天鼓。见《诸病源候论·鬼...

    词条中医学;练功方法;养生学;导引功法名
  • 四、霍乱门

    〔原文〕一∶转筋不住,男子以手挽其阴;女子以手牵乳近两边。〔解说〕转筋发作不止,男子以手握固阴部,女子以手牵乳房,两手牵住乳房两边即可。〔原文〕二∶偃卧,展两胫两手,外踵者相向,亦鼻纳气,自极七息...

    中医古籍中医古籍;养生导引法;明;胡文焕
  • (二)虾蟆行气法

    十四、补益门〔原文〕虾蟆行气,正坐,自动摇两臂,不息十二通,愈劳大佳。左右侧卧,不息十二通,治痰饮不消。右有饮病,右侧卧;左有饮病,左侧卧。有不消,气排之。日初出、日中、日入,此三时向日正立不息九通...

    中医古籍中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕
  • 二十二、风湿痹候

    ...不随。其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。《养生方·导引》云∶任臂,不息十二通。愈足湿痹不任行,腰脊痹痛。又正卧,叠两手着背下,伸两脚,不息十二通,愈足湿痹,不任行,腰脊痛痹。有偏患者,患左压...

    中医古籍中医古籍;诸病源候论;卷之一风病诸候(上凡二十九论);隋;巢元方
  • 寿养丛书

    拼音:shòuyǎngcóngshū《寿养丛书》为养生著作。明胡文焕(德甫)校刊,书成于万历二十至二十一年(1592~1593)。包括16种:《三元参赞延寿书》、《养生类纂》(缺下卷)、《养生月览》、《摄生集览》、《摄生要义》、《...

    词条中医学;书籍;古籍;明代;中医养生著作
  • 一、消渴候

    ...吐蛔。其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。《养生》云∶人睡卧,勿张口,久成消渴及失血色。《养生方·导引》赤松子云∶卧,闭目不息十二通,治饮食不消。云∶解衣卧,伸腰少腹,五息止。引肾气,去消...

    中医古籍中医古籍;诸病源候论;卷之五消渴病诸候(凡八论);隋;巢元方
  • 国医大师王玉川:修节止欲大德增寿

    ...经·素问译释》、《内经讲义》等专著。他的《中医养生学》对于国人的养生观念起到了深远影响。其藏在心静以养神王玉川退休后,仍然每天8点到办公室,中午回家稍事休息,下午又回来。做自己的事,看自己的书。这种...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 七、痰饮门

    ...(1)一通即一遍。如《诸病源候论》“卷二十七·白发候养生导引”说∶“一通者,一为之,令此身囊之中满其气。”“不息十通”即按不息做十遍。(2)用鼻吸气五次,口吐气一次为一通。如《诸病源候论》“卷三十...

    中医古籍中医古籍;养生导引法;明;胡文焕
  • 陆游“五法”博高寿

    ...有“别裁的——每一个长寿者,都有与众不同的养生之道。南宋著名爱国诗人陆游便是“寿有别裁的典范。他身逢乱世,虽一生流离颠沛,饱经风霜,却寿高达到85岁,而且耄耋之年依然耳聪目明、身轻体健,可谓是...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 养生方法贵持久内外两途皆相宜

    ...不仅是我国著名的医经、针灸学家,也是一位著名的中医养生学家。吴老养生,持之以恒,若非躲避地震,遭遇不测,客逝云南,他要“度百岁乃去”,那是毫无疑问的。我和吴老同在成都中医学院工作,尤其是1970、197l两年又...

    健康健康生活;养生保健;中医养生

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