何首乌的功效与作用

...车、韭菜子、山药、栗子等食品一同食用，更有效益。22.何首乌性微温，味苦甘涩，有补肾之力，凡肾虚遗精者，宜常食之。《何首乌录》说它“益精，益气力”。《滇南本草》称它能“涩精，坚肾气”。明代药学家李时珍认为...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食

...梦诸症，有一定的调治作用。首乌肝片配料猪肝250克，制何首乌10克，黑木耳30克，青菜100克，姜、葱、蒜适量。制法将制何首乌，加水煎煮20分钟，取汁60毫升。猪肝，除去白筋，洗净，切片；青菜，去根部，洗净，切断，一并...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

汉方草本永葆青春

...的留住青春方面，中医自有独到之秘，更使它广受推崇。何首乌——滋补良药推荐明星：王菲。王菲生产后的调理秘方中，何首乌是一味主药。每天吃，使她恢复了孕前的身材。青春奇效：何首乌最青春的功能是乌发，经...

健康健康生活；美容瘦身；中医美容

药补健身，防病延年

...ldquo;不老延年之药有人参、地黄、枸杞子、远志、黄芪、何首乌、白术、薏苡仁、百合、沙参、五味子、泽泻、天门冬、菟丝子、巴戟天、桑寄生、女贞子等。它们作为传统的抗衰老药，一直沿用至今。唐代著名医学家孙思邈，...

健康健康生活；养生保健；中医养生

...虚女性掉头发吃什么好？首乌猪脑汤是上乘之选！材料：何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。做法：将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。提醒：这不仅仅是治疗女性掉头发...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活

高血压病食疗方

...常饮此茶可降压，改善高血压症状，并可防治冠心病。(8)何首乌大枣粥：何首乌60克、加水煎浓汁，去渣后加粳米100克、大枣3～5枚、冰糖适量，同煮为粥，早晚食之，有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效。(9)淡菜荠菜汤：...

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通络益脑丸治疗血管性痴呆91例

...，川芎109，桃仁109，水蛭109，地龙109，黄芪309，茯苓129，何首乌209，远志129，肉苁蓉159，石菖蒲109，甘草109。对照组：服用脑复康片，每次O.89，每日3次；都可喜片，每次40mg，每日2次，连服3个月。　　2.2观察方法　两组治疗前...

参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；药物与临床

助你抗老防衰的美容保健方式

...他植物性抗衰老中药还包括：甘草、苻苓、黄芪、白术、何首乌、地黄的玉竹等。而动物性抗衰老中药则有：鹿茸、阿胶、麝香、牛黄、蜂蜜和蛤蚧等，均具有显著的延缓衰老作用，可根据个人情况，适当选用以作进补。至于运...

健康健康生活；美容瘦身；中医美容

...腰收腹的女生的首选。茶品：双乌减肥茶材料：乌龙茶、何首乌、干山楂、冬瓜皮制造：将何首乌30g、干山楂和冬瓜皮各20g放入锅中熬煮，炖至所有材料都松软后(大概20分钟)将药渣捞出，趁着汤汁滚烫的时候冲泡乌龙茶，乌龙...

健康健康生活；美容瘦身；减肥知识

小小芝麻有养生大药效

...数个，供读者参考：1.头发枯脱、早年白发取芝麻200克，何首乌200克共研细末，每日早晚各服15克。2.干咳少痰取黑芝麻250克，冰糖100克，共捣烂，每次以开水冲服20克，早晚各一次。3.便秘黑芝麻30克，核桃仁30克，共捣烂，加蜂...

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