...配小窍门。1、关键的碳水化合物。碳水化合物是人体为体力活动准备的优先的燃料来源，也是运动员的训练计划中必不可少的组成部分。面包、米饭、谷类食品、面食、水果和蔬菜为肌肉提供了高能量燃料，可以在锻炼后加快...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...者的经验是将患者血红蛋白维持在95～110g/L以上，患者的体力活动耐力会增加，食欲也相应增加。1.2.6适当的体力活动透析患者活动能力较差，有些患者甚至没有任何体力活动，这会造成食欲下降，能量摄入不足，体内蛋白质分...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2005年第2卷第6期...少要在开始运动之前半小时食用，这样不但可以避免因为体力活动而导致的消化功能紊乱，同时还可以增强运动效果。早餐一定要避免食用难以消化的食物，比如多汁的菜、油炸食品等，最好食用奶制品、谷类、水果、饮料，切...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。流行病学调查证实，高能量、高脂肪膳食、饮酒和缺少体力活动与血脂异常密切相关；脂肪摄入多体力活动少的人，患血脂异常的机会最多。而内地城市居民膳食结构中，畜肉类及油脂过多，谷物偏低。据我国心血管病专家高...
健康行业资讯；健康快讯...。 (2)经常锻炼，增强体质。让儿童每天都有一定量的体力活动、体格锻炼和体育运动，这样不仅可以增加能量消耗，调整身体的能量平衡，防止肥胖，而且可以促进心血管功能，增强心肌收缩力，降低血管紧张度，使冠状动...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；冠心病防治356问...配小窍门。1、关键的碳水化合物。碳水化合物是人体为体力活动准备的优先的燃料来源，也是运动员的训练计划中必不可少的组成部分。面包、米饭、谷类食品、面食、水果和蔬菜为肌肉提供了高能量燃料，可以在锻炼后加快...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...亲文化程度、父母亲现在和青年时体重、出生时体重以及体力活动因素有关。结论中学生的营养状况值得关注。安排合适的运动和开展正确的家庭营养指导,对改善学生的身体状况和营养状况将有帮助。【关键词】营养状况肥胖...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2007年第27卷第11期...没有异常现象，避免痣的恶变带来严重后果。保持一定的体力活动现代男性的体力活动越来越少，发胖人群逐年增加，多余的体重会对心脏和关节造成很大负担。因此，男性最好经常散步，经常参加体育锻炼。了解家族病史很重...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...及时预防，并有针对性地做好日常保健工作。保持一定的体力活动现代男性的体力活动越来越少，发胖人群逐年增加，多余的体重会对心脏和关节造成很大负担。因此，男性最好经常散步，经常参加体育锻炼。关心自己身上的痣...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...，主要在于学生的体育锻炼（尤其是耐力性体育锻炼）及体力活动不足。而造成学生体育锻炼及体力活动不足的原因涉及我国教育体制、体育教育理念和方法、学生的生活方式等多方面［8-10］：第一，我国现行的中小学教育体...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2008年第28卷第9期