...节”。“首先是别轻易吃安眠药。其次，要搞清楚自己为什么失眠，一般来说影响睡眠的因素都是短期的，比如情绪、环境等等，要有信心，只要把这些因素改善了，就会获得好的睡眠。千万不能因为恐惧‘失眠’而强迫自己睡...
健康健康生活；养生保健；保健常识性生活可以治病并不是什么天方夜谭。美好的生活对很多病症，都有意想不到的缓解和抑制作用。一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容...
健康健康生活；两性手册；体贴男人性生活可以治病并不是什么天方夜谭。美好的生活对很多病症，都有意想不到的缓解和抑制作用。一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容...
健康健康生活；两性手册；体贴男人导读：性生活可以治病并不是什么天方夜谭。美好的生活对很多病症，都有意想不到的缓解和抑制作用。一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性...
健康健康生活；养生保健；保健常识...节”。“首先是别轻易吃安眠药。其次，要搞清楚自己为什么失眠，一般来说影响睡眠的因素都是短期的，比如情绪、环境等等，要有信心，只要把这些因素改善了，就会获得好的睡眠。千万不能因为恐惧‘失眠’而强迫自己睡...
健康健康生活；养生保健；保健常识性生活可以治病并不是什么天方夜谭。美好的生活对很多病症，都有意想不到的缓解和抑制作用。一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...人之虚实强弱，必去无疑。由此可见，活血化瘀不论是含什么方法于内，都是为了除瘀血，瘀去则生新。随着祖国医学和现代医学的临床应用和科学研究发展，活血化瘀法在临床各科疾病治疗中应用越来越广泛。1祖国医学和现...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2008年第9卷第5期...胖者减肥效果甚微，使减肥成了众多肥胖者的难题。这是什么原因呢？中国近几年的相关医学研究显示，许多肥胖者难以取得理想减肥效果的原因比较复杂，但重要的原因之一是他们存在着减肥的心理误区。速效心理减肥成功在...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...时调养生息，维持人体阴阳平衡，减少冬季疾病的发生。什么让你“引火上身”冬天为什么容易“上火”?据健康863网的专家介绍，引发“上火”的具体因素很多，夏季上火通常是由炎热、潮湿引起，而冬季上火则更多是由“燥...
健康健康生活；两性手册；关爱女性每个秋天我们在做什么：购物，趁着凉快的天气往家里搬大件？还是贴秋膘，让不需要展示的身体重新变得肥胖油亮？或者失眠、易怒、忧郁、易疲劳、注意力分散，让我们必须敲开心理医生的门。秋季是抑郁症的高发期，这个...
健康健康生活；心理健康；心理探究