...菜：含有较多的维生素和矿物质，铁含量也很高，具有利五脏、通血脉、润肠的作用。(2)番薯：促进肠蠕动作用，防止便秘。(3)香蕉：含钠量低，且不含胆固醇，具有养阴润肺、清热生津、润肠通便的作用。(4)核桃：能减少肠道...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记：“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...品还被吹嘘成“神丹妙药”“，具有深层滋养排毒，净化五脏六腑的毒素和废物，改变生理机能”等等功效，如查获的窈窕梅、清畅果等，其实就是普通果脯。除了虚假宣传，这些美容店都未办理《食品流通许可证》，缺乏相关...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...人群。中医认为，菠菜性甘凉，入肠、胃经，有补血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃等功效，对肝气不舒并发胃病、头痛目眩和贫血等有较佳辅助疗效。不过，菠菜含草酸较多，吃时宜先用沸水焯后...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...、糯米、莲子、芡实等，都富含脂类和蛋白质，可以滋润五脏，化生精血。(2)补中益气。在服食厚味基础上，补气十分必要，使得“气味兼致而脏腑全”。所以补中益气的药饵在辟谷食饵方中也十分常见，常用的有山药、茯苓、...
健康健康生活；养生保健；保健常识...们暂且称它为‘癌状态’。这是一种人与自然、人体内部五脏六腑之间失衡的状态。”李忠举了一个例子，他说，大家都了解种子与土壤的关系，不同的种子适合于不同的土壤，从而形成了不同的植物，同一种子在不同的土壤中...
参考资料行业资讯；临床快报；肿瘤相关...化!及时排除大餐过后体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，就能保持身体的健美和肌肤的美丽。按摩腹部能有效帮助排除体内毒素，下面就教大家如何按摩肠道促进排毒的手法。大肠按摩方法：深揉压法。按照...
健康健康生活；养生保健；保健常识...作用，其中的维生素A和胡萝卜素含量也比较高。五豆补五脏红豆补心脏，黄豆补脾脏，绿豆补肝脏，白豆补肺脏，黑豆补肾脏，这就是中医养生学的五豆补五脏理论。各取红豆、黄豆、绿豆、白豆和黑豆分别浸泡使之发芽三天...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...人体正气，正不束邪，癌毒沿脏腑经络气血流布于人体的五脏六腑、五官九窍引起肿瘤的浸润、扩散、转移。2.2易于耗散正气，导致正虚不固癌毒一旦形成，毒邪深伏，入血入络，随经流布，耗伤气血津液，损伤脏腑，正气亏虚...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2004年第2卷第3期；综述...疏通经络、淋巴排毒，以达到舒缓压力、放松神经、调节五脏六腑的效果。它能充分改善气滞血淤、肿胀酸麻，使人最大限度地释放能量、解除疲劳，享受轻松，达到内外和谐完美统一的最高境界。温灸养生在身体方面有六大功...
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