...果汁机搅拌成汁，最后用蜂蜜调味。筋骨疼痛山药也属于中药。能清心安神，补中益气，助五脏，强筋骨。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐、维生素B、烟酸、抗坏血酸、胡萝卜素等营养物质。因此食用山药能摄入大量的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...医的功效的，她知道我们这几个小孩很辛苦，会给我们配中药让我们每天泡茶喝，也会跟我们讲吃什么好，吃什么补脑之类的。后来我开始关注中草药方面的书，尽管看了很多，但现在看来受益不大。在我看来，中草药还是剧烈...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...开发功能食品。梨皮清心润肺梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。葡萄皮降血脂葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...厂家摸准了男性担心副作用的心思，还特别喜欢打上“纯中药”的旗号。【专家纠正】其实，男人要补肾壮阳，除了那些性功能障碍较重的患者，一般人不一定要依靠立刻起效的壮阳药物来“助性”，可以适当服用中药类的补肾...
健康健康生活；养生保健；保健常识...说，大枣是完全无副作用的天然神经镇静药物。实际上，中药里的甘麦大枣汤就是以大枣为主要原材料制成的，这种汤主要用来治疗女性的躁狂症。将10颗大枣和些许甘草用水煎好后服用，可以镇静安神。患有失眠的人在大枣中...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...苓、炙甘草、熟地、白芍、当归、川芎、黄芪、肉桂10味中药组成。十全大补汤用法比较多，可以作为滋补药直接吃，一般药店都有成品出售，名为十全大补膏或者十全大补丸，也可以加肉类食材做成药膳食用。缓解疲劳：现代...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...些维生素类制剂。另外，还可服用宣肺化痰、滋阴益气的中药进行保健，如西洋参、沙参、麦冬、百合、杏仁、川贝、胖大海等。平素为阴虚体质的人，可用中成药六味地黄丸、大补阴丸等。作者：佚名
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...菠萝、乳品等柔润食物。还应服用宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等，对缓解秋燥大有帮助。另外，秋季也是肠道传染病的好发季节，因此要特别注意卫生。体质较差的可以吃一些预防性...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...多吃些山药、萝卜等“根”菜。王主任介绍说，山药既是中药，也是美食，是大家熟悉的滋补珍品。研究证明，山药中的B族维生素的含量是大米的数倍，矿物质中钾含量极其丰富。此外，山药对于糖尿病有辅助疗效，除了易产...
健康健康生活；养生保健；保健常识...的调味品，也可作为蔬菜单独食用，而且还是一味重要的中药材。它可以将自身的辛辣味和特殊芳香渗入到菜肴中，使之鲜美可口。生姜中的姜辣素进入体后有特别强的对付氧自由基的本领，一定程度上有抗衰老的功效。姜还具...
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