...生，每天补充1克鱼肝油来代替。你还应该多吃富含α-亚麻酸的食物，如亚麻籽、胡桃以及芥菜籽油，它们在身体内可以转化成OMEGA-3。4、小心汞：汞会导致胎儿大脑神经细胞受损。鱼确实有益于胎儿大脑的发育，但是也要谨...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...白超过22%，粗纤维含量也很丰富。至于紫苏种子，也富含亚麻酸等各类油脂，以及蛋白质、氨基酸等营养成分，而紫苏特有的特殊香气，不但可以做为汤品、酱料、熟食调味的好帮手，亦可达到舒缓神经、消除紧张的作用。紫苏...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...医生，每天补充1克鱼肝油来代替。你还应该多吃富含α-亚麻酸的食物，如亚麻籽、胡桃以及芥菜籽油，它们在身体内可以转化成OMEGA-3。4、小心汞：汞会导致胎儿大脑神经细胞受损。鱼确实有益于胎儿大脑的发育，但是也要谨慎...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...究核桃主要富含脂肪，其所含脂类有亚油酸甘油脂，并有亚麻酸及油酸甘油脂，对减少胆固醇在血中升高有益，适合动脉硬化、心脑血管病患者。核桃含磷脂较高，可维护细胞正常代谢，增强细胞活力，防止脑细胞的衰退，是良...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...葵花子、榛子、松子、瓜子等。各种坚果都富含亚油酸、亚麻酸等有益健康的必需脂肪酸，能阻止脑血管病变、保证血液流量，帮助你保持大脑的健康和兴奋状态。另外，种子食物一般都含有丰富的维生素B、E以及钙、磷、铁等...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...医生，每天补充1克鱼肝油来代替。你还应该多吃富含α-亚麻酸的食物，如亚麻籽、胡桃以及芥菜籽油，它们在身体内可以转化成OMEGA-3。4、小心汞：汞会导致胎儿大脑神经细胞受损。鱼确实有益于胎儿大脑的发育，但是也要谨慎...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...得成功。 （5）过氧化脂类：人体内主要有亚油酸、亚麻酸及花生四烯酸，多以磷脂形式存在于质膜等生物膜中。这些不饱和脂肪酸可受1O2氧化，也可经·OH氧化生成过氧化脂质，生物膜上脂类既可在O2-作用下生成过氧化脂质...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；动脉粥样硬化...作用只发现服后有暂时性鱼腥味，余未见异常。（2）γ-亚麻酸制剂。据报告现市场中销售的三鸣养生王属此类药物。5．具有降低血清LP（a）的药物据临床研究对血清LP（a）降低作用的药物有苯扎贝特、非诺贝特、烟酸、新霉素...
健康求医问药；疾病专题；心血管专题；高血脂；治疗...为不饱和脂肪酸，不含胆固醇，而卵磷脂、脑磷脂、α－亚麻酸却很丰富，是防治肥胖、高脂血症、高血压、动脉硬化等疾病和健脑、益智的理想食品。豆浆含有较高的铁质，对一些缺铁性贫血患者更为适合。豆浆中的低聚糖，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...齿的硬度。奶酪还是人体必需的不饱和脂肪酸、亚油酸和亚麻酸的天然来源。其中，亚油酸既能保护人体细胞膜免遭氧化，起到防癌作用，还可增强免疫力、降低人体脂肪，对骨骼健康十分有益。认识篇食用奶酪的4个误区1、吃...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康