...角化和灰暗。食疗办法：富含维生素A的食品有胡萝卜、香蕉、牛奶等。常饮芦荟汁可以补充皮肤水分，恢复胶原蛋白功能，从而防止或延缓膝部皮肤的干皱、生斑，使之保持弹性和嫩白。黑眼圈的食疗如果你经常工作到深夜二...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量低，含有称为...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...传导路径，增加血清素的分泌量，使人的心理焦虑减轻。香蕉香蕉含有一种称为生物碱(alkaloid)的物质，可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源，这些都可以帮助大脑制造血清素，减少产生忧郁的情形...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。香蕉香蕉被称为“高能量的食品”，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，但它不能在体内储存很多时间，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...三个系统都是我国原产，自古以来就有栽培；巴梨，又名香蕉梨、秋洋梨，为蔷薇科植物西洋梨的果实。原产英国，系自然实生种。分布我国南北各省，主要分布山东胶东半岛、旅顺、大连等地区。巴梨的别名香蕉梨、秋洋梨巴...
词条食疗；食材...牌的护肤品中出现，它的抗氧化性和保养功效可见一斑。香蕉香蕉既是一种美味的四季果，更是能改善肌肤毛病的好帮手，全因香蕉由内至外都有着非常丰富的营养，香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用，最神奇是蕉皮素还可抑制...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...它富含维生素B1，并帮助葡萄糖新陈代谢。过度用脑——香蕉过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。肌肉拉伤——菠萝肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，达到解酒目的。如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。香蕉治酒后心悸、胸闷酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。此外，食用梨、橙、苹果和荸...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。香蕉不仅是上乘水果，也是解酒良药。在酒前生食1-3枚有解酒作用。中医古籍《日用本草》记载：香蕉，生食破血、解酒毒。除了上面这些水果，喝点芦荟汁，也有缓解醉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...吃也可以用来煮粥，对排毒瘦腰都有很强大的功效。3、香蕉：香蕉富含粗纤维香蕉富含粗纤维，能促进肠胃蠕动，有清热、润肠、解毒的作用，可有效防止便秘。习惯性便秘的MM可以每天吃2-3根香蕉，很快你就可以告别便秘的困...
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