...常用药物和食物山楂、大枣、山药、桃仁、人参、田七、香蕉、红糖、鳝鱼、甲鱼、牛奶、柿饼等。宜选用清淡少油并易消化的食物。(三)治疗药膳举例1.水蛇虾仁羹：水蛇肉去骨适量、虾仁50g、火腿丝适量，加调料共煮后，加...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...个月。但记住是代替主食，而不能额外再吃主食了。7、香蕉减肥优势：香蕉非常甜，因此被很多人认为，卡路里一定很高，其实不然，一根香蕉与一餐白饭比起来，卡路里要低得多，因此很适合当早餐。香蕉含有丰富钾，避免...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识在所有的水果中，香蕉有着最“神秘”的色彩。相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧，因此，香蕉被赋予“智慧之果”的美称。香蕉所含有的泛酸等成分，是人体的“开心激素”，能减轻心理压力、排解紧...
健康健康生活；养生保健；保健常识...好的牛肉饼口感很嫩，比直接让宝宝吃牛肉好消化的多。香蕉煎饼主料：小麦面粉40克辅料：香蕉1个牛肉120克调料：黄油适量做法：1、香蕉切小块2、牛奶和切好快的香蕉放进料理机打成香蕉奶昔3、香蕉奶昔中放入面粉4、搅拌...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...肪，同食还能加速体内脂肪的分解，避免身材走样。6、香蕉香蕉对减肥相当有效，因为它热量低且食物纤维含量丰富。香蕉非常甜，因此常被人们误以为热量一定很高，其实不然。1根香蕉(净重约100克左右)的热量只有87卡而已，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...它富含维生素B1，并帮助葡萄糖新陈代谢。过度用脑——香蕉过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。肌肉拉伤——菠萝肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...成脂肪，同食还能加速体内脂肪的分解，避免身材走样。香蕉对减肥相当有效6、香蕉香蕉对减肥相当有效，因为它热量低且食物纤维含量丰富。香蕉非常甜，因此常被人们误以为热量一定很高，其实不然。1根香蕉(净重约100克左...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...退有帮助。代表食物：豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋等。黄豆：帮助胃肠恢复动力，是天然植物性的雌性荷尔蒙，可以帮助女性荷尔蒙的调整。也有助于缓解更年期和经期的症状，还可以预防与荷尔蒙有关的癌...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...富含粗纤维的蔬菜和水果。如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等。粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快。香蕉香蕉能清热、润肠、解毒，适宜热性便秘和习惯性肠燥便秘之人服食。二、多饮水及果汁软化粪便。晨空腹饮加少量食盐的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...津润燥、清心降火的作用。有时间的话，自己可试着做做香蕉奶昔，只需要一根香蕉、一袋酸奶，在搅拌机里搅拌几秒钟就好了。另外，上火的时候还可以把两根芹菜、三分之一个苦瓜、两勺蜂蜜、半根萝卜一起搅拌成汁喝下去...
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