...克，枸杞子30克，以及蜂蜜适量。制作方法：1、将银耳、香菇放入碗内，用开水浸泡，水冷却后将其蒂去掉、滤干。2、将大豆、玉米、大枣、莲子和枸杞子用冷水洗净，同银耳、香菇一齐放入砂锅中，加冷水文火煮沸，熬成粥...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...丰富的食物纤维，具有降低血液中胆固醇的作用，尤其是香菇。中国在明代就指出，香菇可以使人增进活力，促进血液循环;西方人则称它为“生命的灵药”，认为香菇具有长生不老的神力。 想要在肠内增加双歧杆菌，最快...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；肠内革命；第4章 促进双歧杆菌增长的大豆低聚糖...，有利于清除侵入呼吸道的病毒，是抗御感冒的佳肴。3.香菇香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒，这种小颗粒能刺激感冒病毒，使其形成一层厚壁，失去致病的能力。噪声环境中的宝宝1.生活在公路附近、市区、厂矿区等噪声充斥...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...的食品，如：小米、粳米、糯米、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、黄鱼、比目鱼等。另外，气虚患者还可使用以下五种食疗方进行治疗：一、金沙玉米粥：原料：玉米...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...葱加进去；或者在汉堡、三明治里，夹上一些生洋葱丝。香菇菇类在近几年不但成了提升免疫力的热门食物，自2000年以来的一些研究还发现，它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体(lentinan)可以抑制口中的细菌...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食物，宜长期食用萝卜、卷心菜、白菜、青椒、西红柿、香菇等蔬菜和水果。5．心烦意乱状态有失眠、头晕、心烦表现，此症者宜长期食用养心安神的食品，如煎服龙眼肉、酸枣仁、柏子仁等。6．神经衰弱状态有视力下降、记...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...子、什锦五香黄豆、鲜蘑豆腐、红枣鸡蛋汤、红烧蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鲤鱼、肉丝炒鸡蛋……这些都适合孕妇晚期食用，而且清淡可口。不过有些孕妇在此时出现了不同程度的水肿或抽筋，通过食用...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...子、什锦五香黄豆、鲜蘑豆腐、红枣鸡蛋汤、红烧蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鲤鱼、肉丝炒鸡蛋……这些都适合孕妇晚期食用，而且清淡可口。不过有些孕妇在此时出现了不同程度的水肿或抽筋，通过食用...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕晚期...进去；或者在汉堡、三明治里，夹上一些生洋葱丝。6、香菇菇类在近几年不但成了提升免疫力的热门食物，自2000年以来的一些研究还发现，它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体(lentinan)可以抑制口中的细菌制...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...令脂肪囤积在腹部，甚至形成“游泳圈”呢！解馋大补：香菇、干红葡萄酒营养解析：香菇属于菌类，能养心护脑，更具有明显降低血清中的胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白水平的作用，经常食用可以起到降脂减肥的功效；而...
健康健康生活；两性手册；关爱女性