...热、甘平3类。寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等，体质虚寒的人慎食。温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等，体质燥热的人食用要适量。甘平类水果有梅、李、椰...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...汁参乳膏【材料】龙眼肉３０克，鲜芦根６０克，甘蔗、雪梨各６０克榨汁，生姜１５克榨汁，人参３０克，牛奶３００毫升，蜜糖适量。【做法】把人参、芦根、龙眼肉加水４００毫升，煮至５０——８０毫升，置瓦罐，然后...
健康求医问药；疾病专题；癌症专题；治疗...极的保护性反射动作，能有效清洁肺部。降火食方：银耳雪梨汤银耳雪梨汤：选50克银耳，梨两只。将梨切块，银耳加水500毫升，煮开20分钟即可，加冰糖少许，饮用有润肺止咳之功效。总结：陈教授最后还特别强调，在很多人...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...鳔、蜂蜜等有滋阴润肺作用,冰糖银耳汤、黄精秋梨汤、雪梨膏、百合莲子汤、山药莲子汤、芡实山药羹等也有养阴润肺作用,不妨常食。清肺——深呼吸适度的深呼吸动作有助清肺。介绍两种比较简单有效的呼吸法,腹式呼吸法:...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...，樊镒将一些简便可口的药膳操作方法也推荐给读者：●雪梨鸡丁：鸡胸肉切块、上浆，温油滑散取出，放入底油煸炒葱、姜、蒜，倒入鸡丁、梨丁，放适量的盐、味精。勾芡，放入泡好的枸杞子，取出即可。梨具有清热化痰生...
参考资料中医中药；中医文化...热、甘平3类。寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等，体质虚寒的人慎食。温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等，体质燥热的人食用要适量。甘平类水果有梅、李、椰...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲劳;秋季宜与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类;冬季宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。泡茶炖汤甜品酿酒样样适宜，简单有方便，你也试一试吧！注意，想要快速见效果的人一定要...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...下面进补方供选择：贝梨炖猪肺。猪肺250克，川贝10克，雪梨2只，冰糖少许。将雪梨切成数块，猪肺切成片状，与川贝一起放入砂锅内，加入适量的冰糖，慢熬煮至猪肺熟即可食用。可经常服食。此外，还可服用萝卜炖蜂蜜、老...
健康行业资讯；健康快讯...油炸的方法，用饼铛煎制，实现了少油健康的目的。银耳雪梨汤1．原料：梨1个、银耳1／2朵、冰糖适量。2．制作方法(1)梨去皮去核，切成小块。(2)银耳用凉水泡发，去黄蒂，撕成小碎朵。(3)把银耳、梨放入锅中，加适量冰糖，1...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...下面进补方供选择：贝梨炖猪肺。猪肺250克，川贝10克，雪梨2只，冰糖少许。将雪梨切成数块，猪肺切成片状，与川贝一起放入砂锅内，加入适量的冰糖，慢熬煮至猪肺熟即可食用。可经常服食。此外，还可服用萝卜炖蜂蜜、老...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病