...握了正确的呼吸方式不仅能让你在KTV大显身手，更能让你锻炼出平坦的腹部，丰满的胸部。唱歌时正确的呼吸方式掌握起来并不容易，所以不妨练习一下日本著名的山田式呼吸法。这种呼吸方法能够帮你掌握唱歌的呼吸方法，更...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...放疗前后测评。结果观察组患者在心理焦虑发生率、功能锻炼达标率、并发症发生率及放疗后辅助治疗自愿坚持率等方面与对照组比较，差异有非常显著性（P＜0.01）。结论对鼻咽癌放疗患者开展健康教育可改善治疗效果，提高...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2006年第3卷第3期...，并保持床单平整、干燥、清洁，预防褥疮。2.7指导功能锻炼2.7.1术日麻醉消失后即开始鼓励并指导患者进行踝关节的屈曲、背伸锻炼及深呼吸运动等。并给予被动腿部肌肉按摩，促进下肢静脉回流，预防血栓形成。2.7.2术后1～3...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2007年第4卷第5期...和水果，保持大便通畅，避免用力排便。 2.6呼吸功能锻炼患者经予平喘，呼吸机辅助呼吸、抗感染、化痰、解痉、激素、对症、支持等治疗后病情稳定，已拔气管插管，要教患者进行呼吸功能锻炼。其目的是改变浅而快的呼...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2009年第6卷第21期...患者100例，现将骨科腰椎间盘突出症围术期的护理及康复锻炼总结如下。1临床资料本组患者100例，男62例，女38例；年龄30～65岁；L4～5椎间盘突出者29例，L4～5和L5～S1椎间盘突出者23例，L5～S1椎间盘突出者30例，其他椎间盘突出8...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2007年第4卷第16期...。2.4.2术后24小时讲明两腿抬高运动的目的，并教给正确锻炼方法，防止脊神经根粘连。进行双下肢肌肉收缩功能锻炼，平卧时将双腿伸直，用力绷紧5秒后再放松，每天两次，每次收缩运动10～20个，以后逐渐增加到每天3～5次，...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2007年第19卷第10期...握了正确的呼吸方式不仅能让你在KTV大显身手，更能让你锻炼出平坦的腹部，丰满的胸部。唱歌时正确的呼吸方式掌握起来并不容易，所以不妨练习一下日本著名的山田式呼吸法。这种呼吸方法能够帮你掌握唱歌的呼吸方法，更...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...时停服数日。服药期间忌食萝卜、芥菜等。“出行”篇：锻炼与出行前做足准备冬季天气寒冷，条件比较恶劣，如能坚持冬季锻炼，则可以提高身体素质，改善机体的应变能力。中老年人在冬季锻炼时应注意什么呢？浙江医院心...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...经摄X线片示植骨椎间隙已完全融合后，可进行颈部功能锻炼，开始时做颈部屈伸、旋左、旋右活动，然后再做颈部旋转活动。功能锻炼要循序渐进，若出现颈部不适时应暂时停止。 23预防护理并发症因脊髓型颈椎病多发生...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2007年第4卷第15期...及促发因素进行初步分析，提出预防对策及病人实施自我锻炼的方法。1临床资料本组496例老年股骨颈骨折患者均系本院住院患者，均有外伤史，其中男138例，占27.82%;女358例，占72.18%。男女之比为1:2.59。年龄65～90岁。住院时间16...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2004年第2卷第4期；临床护理