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  • 巴掌脸吃出来!这样吃你的脸更标致

    ...。瘦身不等于瘦脸,尤其不健康瘦身方式,如节食或者过度依赖减肥药,都是破坏身体健康元凶,不仅会让身体状况变差,还会间接影响脸色,使眼周出现小细纹,脸颊乱冒痘痘,可以说是得不偿失哦!很多人都会忽略饮食...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 豆浆pk牛奶哪个更能让你瘦

    ...固醇含量也较高。低脂或脱脂鲜奶是较健康选择。乳品过度加热会破坏酵素,减少钙含量。巧克力、碳酸饮料、甜食、菠菜,应避免与牛奶合吃,以免蛋白质发生凝集、沉淀,影响钙质吸收。此外,服药前后1小时也不要喝牛...

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  • 不要冷美人手脚冰凉全5大攻略

    ...环差,阳虚所致。所以,冷感症除了与人体寒冷刺激过度反应有关,还与缺乏耐寒锻炼、身体虚弱、营养不良等因素密切相关。哪些人最容易出现手脚冰冷?1.体型瘦小女性体型较瘦女性最容易出现手脚冰冷情形。因...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 高压、缺睡、少动

    ...祸首是:普遍晚婚晚育现象,不良现代生活方式如过度节食减肥,被形容为“高压锅”白领生活过度紧张,巨大工作精神压力,每天缺少睡眠,吸烟饮酒、熬夜和长时间不运动等,引起女性排卵功能障碍等一系列疾病...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 冬季只要食补不要肥胖

    ...动是关键。脂肪屯积原因可归纳为“不活动”和“饮食过度”两大要素。注意要坚决戒掉甜食、零食和宵夜;养成不在家中屯积零食和甜食习惯;在月经前期服维生素B6和B12,缓解嗜吃、嗜睡等不适应症状;在情绪低落时适...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 闭经突如其来的五大特征

    ...分离。为防止再被粘连可于术后置入一枚宫内节育器。过度萎缩内膜,用人工周期治疗半年,可望恢复受孕能力,但往往在孕后发生流产、早产等。因此,初孕女性一定要人流充分重视,发现怀孕应及时就医,尽量争取时...

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  • 女性经前乳房胀痛可尝试胸部按摩等7方法

    ...能会加剧周期性乳房胀痛。4胖胖你,减肥才能减痛过度肥胖会增加患上乳腺癌危险,而如果将体重控制在正常体重内,也有将助于缓解乳房肿痛。TIPS:胀痛隐患有哪些?乳腺增生单纯经前乳房胀痛只是经前综合征,但...

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  • 胆石症的形成因素及预防对策

    ...成。(4)不进早餐或不能按时进餐时,空腹时间过长,过度饱和胆固醇就会沉积形成结石。(5)爱吃甜食物者,由于过量摄入糖分会增加胰岛素分泌,加速胆固醇聚积,促使胆固醇分泌更加增多,使胆结石形成。(6)节...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代外科学杂志;2006年第3卷第6期
  • 单独二胎政策有望年内试行准备怀孕要注意那些问题

    ...排卵及卵子功能。因此,男女双方都不可将同房与怀孕过度集合,不要过分关注排卵期问题,过分关注反而会增加焦虑紧张情绪,降低受孕机会。准备怀孕男性注意事项(1)要做好孕前准备,未来准爸爸是一定要好好配...

    健康健康生活;育儿宝典;孕前
  • 太平公主丰胸六招八忌

    ...过冷或过热浴水刺激乳房。(3)忌穿不合适内衣。(4)忌过度节食。(5)忌乳头、乳晕部位不清洁(6)适当做些丰乳操,轻度按摩可使乳房丰满,切忌不锻炼。(7)少女忌用激素类药物丰乳。(8)忌长期使用“丰乳膏”。编后:这美胸...

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