...，也易疲劳、情绪不稳定，甚至影响消化。排毒方法：野菊花茶，在《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。野菊花苦寒之性胜于白菊花及黄菊花，清胆热、退肝火、明目、治...
健康健康生活；养生保健；保健常识...驱寒，适合肝火旺，脾胃功能不佳者。2杞菊养肝乌龙茶菊花适量、枸杞子0克、乌龙茶克，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用。此茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...腹食用。功效：美肤去皱，光泽皮肤，美肤驻颜。●银耳菊花糯米粥原料：银耳10克，菊花5朵，糯米50克。制法：将菊花洗净、银耳水发同糯米煮粥。服法：粥熟后调入蜂蜜服用，每日2次。功效：补气血，嫩皮肤，美容颜。适应...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...。清热散风降血压——明目延龄丸(膏)原料：霜桑叶60g，菊花60g，蜂蜜适量。制法：上药为粗粉，炼蜜为丸如绿豆大。或以水熬透，去渣，再熬成浓汁，兑蜂蜜服膏。每日2^3次，每次6g。功效：平肝明目，清热散风，降血压。说...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...般。清热散风降血压—明目延龄丸(膏)原料：霜桑叶60g，菊花60g，蜂蜜适量。制法：上药为粗粉，炼蜜为丸如绿豆大。或以水熬透，去渣，再熬成浓汁，兑蜂蜜服膏。每日2^3次，每次6g。功效：平肝明目，清热散风，降血压。说...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...降温，镇定肌肤。二.芦荟晒后修护液原料：芦荟叶、甘菊花、维他命E油、薄荷油各适量。制法：用芦荟的胶汁和干燥的甘菊花以3：1的比例加水用小火加热，水不能煮沸，待甘菊花成散状，关火冷却，滤掉汤汁中的固体物质，...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...表茶，主要适合内热、火气重的病人，代表药材有银花、菊花、黄芩等，适合春、夏和秋季饮用；二是解感茶，主要医治外感风热，四时感冒和流感，代表药材有板蓝根，此茶四季都可饮用；三是清热润燥茶，此茶尤其适饮于秋...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药茶...要领5：早午晚都喝，可以当做水分来摄取1.瘦身茶--绿茶+菊花茶绿茶含有芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积聚体内，而维生素B1、维生素C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂，叶皂素也能令你更苗条。另外，...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识降压茶松萝3克、杭菊花10克、龙井茶叶3克。将松萝切碎，与菊花、茶叶同放入陶瓷茶杯中，用沸水泡饮。注意应选择花朵完整、气味清香、颜色鲜艳的菊花为宜。该茶味甘凉微苦、清香四溢，连续服用有清肝明目、散热降压等...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...麦门冬可养阴生津，对肺燥、干咳、少痰等症效果较好。菊花粥菊花50克煎汤，再与粳米100克同煮粥，具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用，对秋季风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果。作者：佚名
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥