...的食物：香菇、蘑菇、黑木耳、银耳、金针菇、枸杞子、茶叶等。磷脂磷脂是卵磷脂、脑磷脂、肌醇磷脂等成分组成的复杂混合物，它能延缓脑细胞萎缩和脑力衰退，记忆力下降、动作迟缓及老年性痴呆的发生和发展。富含磷脂...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...泡茶饮用为宜。推荐药膳：明目菜草决明6克，玄参6克，茶叶6克，泡或煎饮，每日一服，清肝明目，防治眼目昏糊。长期熬夜工作的女性常见症状：疲劳不堪、工作效率降低、记忆力衰退进补提示鱼类：其中鳕鱼、沙丁鱼对大脑...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...花生。此外，多喝水可以保证电脑操作者身体内不缺水，茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收及抵抗放射性物质的作用。动物肝脏和新鲜蔬果：护眼经常看电脑容易损伤眼睛，饮食上要有意识地多选保护眼睛的食物，防止近视...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有微量性激素，的确有壮阳作用。不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。吃驴肉补肾俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的食物：香菇、蘑菇、黑木耳、银耳、金针菇、枸杞子、茶叶等。磷脂磷脂是卵磷脂、脑磷脂、肌醇磷脂等成分组成的复杂混合物，它能延缓脑细胞萎缩和脑力衰退，记忆力下降、动作迟缓及老年性痴呆的发生和发展。富含磷脂...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...加水750毫升，加热至沸倒入红茶4克，微沸5分钟，离火去茶叶，晾凉后放入冰箱。饮用时在杯中倒入红茶40毫升，放少许柠檬汁、橘汁、白砂糖，再加冰水150毫升，放橘子一瓣，既可去火，又很爽口。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...统的芝麻豆子茶，就是用白芝麻、黑芝麻、黄豆、枸杞、茶叶做成的饮品，从视觉上符合五色原理，营养上也是名不虚传，广大市民可以在日常饮食中试着配一配。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...久服轻身，聪耳明目，令人光泽。奶茶原料：牛奶1000ml，茶叶适量，白糖适量。制法：牛奶注入铜锅，置火烧开，趁热加入茶叶、白糖，泡制片刻，即成。运用：补气益血、润泽白肤，用于面色黯黑，气血亏虚患者。普济方：用...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...A在福建、山东、河北、新疆、宁夏等15个省（自治区）的茶叶、蔬菜、果树、水稻、棉花、枸杞等作物上推广面积累计达457.4万亩，获得经济效益约2亿元。作者：
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻...历代医家认为，多吃羊肉明目菜：草决明6克，玄参6克，茶叶6克，泡或煎饮，每日一服，清肝明目，防治眼目昏糊。进补禁忌：猪、牛、羊及鸡、鸭等畜禽肝脏等虽然有益于眼睛，但血脂及胆固醇偏高女性应少食或不食。更年期...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食