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  • 冬季瘦身:选对食物坚持十大饮食策略

    ...际情况,适当选用一些药食两用的食品,如红枣、芡实薏苡仁、花生仁、核桃仁、黑芝麻、莲子、山药、扁豆、桂圆、山楂等,再配合营养丰富的食品,就可达到御寒进补的目的。老人冬季宜常吃粗粮、杂粮和薯类。如玉米、...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 经行味腥的简易疗法有哪些?

    ...于下焦虚寒者)。  ③鸡血藤30克,黄柏、苍术各12克,薏苡仁15克。水煎服(适用于下焦湿热者)。  ④苍白术各15克,陈皮10克,川牛膝12克。水煎服(适用于痰湿阻滞者)。  ⑤香附、荔枝核、乌药各12克,白术、茯苓、党参...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;月经病防治280问
  • 泻症

    ...米糕粉炒熟调服之燥脾止流汤人参(五钱)山药(一两)芡实(一两)泽泻(二钱)吴茱萸(五分)炒干姜(五分)茯苓(五钱)神曲(五分)水煎服补肠至圣汤人参(三钱)茯苓(五钱)薏仁(一两)芡实(五钱)肉桂(一钱...

    中医古籍中医古籍;辨症玉函;卷之二(亨)虚症实症辨;清;陈士铎
  • 女人生理期来时需要吃的8款补血甜品

    ...水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 女人生理期最佳8款补血抗疲劳甜品

    ...水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 小暑节气养生需要注意哪些事项呢

    ...:宜多吃益气养阴,消暑生津的食物或药食两用之品,如薏苡仁、西瓜、冬瓜、西洋参、绿豆、玉竹、石斛等。延伸阅读:小暑是什么意思?小暑吃什么好呢?药膳可选择薏苡仁橘皮粥:薏苡仁50克,玉竹10克,橘皮5克,大枣10...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 水湿门

    ...用止呃汤∶茯神一两,苍术三钱,白术三钱,薏仁一两,芡实五钱,半夏一钱,人参三钱,陈皮一钱,丁香五分,吴茱萸三分,水煎服。一剂而呃即止,二剂而呃即愈。此方健胃固脾,虽利湿分水,而不消真气,故能补心包而壮...

    中医古籍中医古籍;石室秘录;卷六(数集);清;陈士铎
  • 虚羸第九十九

    ...。而又害之矣。曷若以柴胡四物汤(见三十条)去川芎加薏苡仁。与清热除疳丸去川芎加薏苡仁。相间而服。实为妥当。若麻后元气不复而羸瘦。身无潮热者。乃脾胃虚弱所致。调理脾胃。平其肝木。必渐渐康强。以白芍汤主之...

    中医古籍中医古籍;麻科活人全书;卷之四;清;谢玉琼恩
  • 清利湿热可止汗

    ...15克,炒防己15克,黄连10克,炒苍术12克,炒杏仁9克,炒薏苡仁30克,茵陈12克,盐知柏各9克,怀牛膝15克,益智仁9克,芡实15克,生龙牡各30克。  看完路老开的方子,我恍然大悟:出汗的原因很多,除了阴虚、阳虚,还有与...

    参考资料求医问药;专家门诊;名家医案
  • 治疗经质粘稠有哪些简便方法?

    ...水煎服(适用于肝郁化热者)。  ③苍术、白术各12克,薏苡仁15克,黄柏、川牛膝各10克。水煎服(适用于湿热下注者)。  ④苍术、白术、川芎、陈皮各12克,薏苡仁30克。水煎服(适用于痰湿下注者)。  ⑤竹叶、生地各15克,...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;月经病防治280问

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