...多食。多食耗气，损齿。”山楂是破气去积滞之品，平素脾胃虚弱或正服食人参等补气药的人不宜食用。儿童处在换牙时期，如经常大量食用，对牙齿的生长不利，而且影响食欲。因此，山楂不宜食用过多。香蕉香蕉是香糯可口...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...即可食用。清蒸鲈鱼适应症：这道菜味清淡，鲜美，适合脾胃虚弱，食少泄泻及易水肿的体质者。材料：鲈鱼一条约1台斤，姜3～4片，调味料为盐及米酒各少许。做法：鲈鱼去内脏、洗净，用盐及米酒抹匀、腌几分钟。姜带皮洗...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...正气亏乏，五脏皆虚，故罹患此类疾患后，更多地表现为脾胃虚弱、运行无力。水谷精微不得生化，虚证更虚，进一步出现因虚致实，气机壅塞、食水不化等症。李教授临证时非常注重健脾养胃、行气助运，极少使用攻伐峻下之...
健康求医问药；网络门诊；名医出镜...多食。多食耗气，损齿。”山楂是破气去积滞之品，平素脾胃虚弱或正服食人参等补气药的人不宜食用。儿童处在换牙时期，如经常大量食用，对牙齿的生长不利，而且影响食欲。因此，山楂不宜食用过多。警惕：山楂泡水喝当...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...久服。长期或者过量服用牛黄解毒片可导致慢性砷中毒，表现为毛发脱落、皮肤变黑、肝脏损害和神经感觉异常，严重时会导致四肢瘫痪、肝硬化和皮肤癌。另外，由于牛黄解毒片含有牛黄，而牛黄的攻下、泻下之力较强，易导...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...豆腐对于贫血型寒症(除了怕冷，还有脸色差、易疲劳等表现)的人来说，特别能起到补铁补血、加强血液营养的作用，从而达到暖身的效果。红白豆腐做法特别简单，就是把北豆腐和血豆腐切成条，一起炒熟，调味即可。暖身攻...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...豆腐对于贫血型寒症(除了怕冷，还有脸色差、易疲劳等表现)的人来说，特别能起到补铁补血、加强营养的作用，从而达到暖身的效果。红白豆腐做法特别简单，就是把北豆腐和血豆腐切成条，一起炒熟，调味即可。暖身攻略2：...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...指以胸骨以下、脐的两旁及耻骨以上部位发生疼痛为主要表现的功能性胃肠病，其中以脐周疼痛最为常见。功能性腹痛与胃肠道的器质性病变无明显联系，具有反复发作性和长期持续性的特点。这种腹痛多发生于2岁以上的宝宝...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...腻的食物一般很难消化，吃后容易引起肠胃不适的现象，脾胃虚弱的孕妇要禁食。3.薏米：动物实验表明能引起子宫紧张度增加薏米是一种药食同源之物，属于中医的“通利”类药物，有利水、渗湿的功效。《中医妇科学》将其...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...喝绿豆汤，确实能解渴消暑，但不要冰镇喝。夏季易出现脾胃虚弱的情况，所以食物应该要有健脾利湿的功能。饮食宜清淡，多吃冬瓜、丝瓜，不要过度油腻。李星：还有一点，就是苦味可旺心气。但夏季心火本来就很旺，如果...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食