维生素b6的功效与作用

多吃10种食物让你思维保持敏捷

...，在医药上是良好的发汁剂和解毒剂。2、橘子含有大量维生素A、B1和C，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。橘子常与柑子一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是日常生活中最常见的水果之一。与梨相比，其蛋...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

多吃10种食物让你思维保持敏捷

...，在医药上是良好的发汁剂和解毒剂。2、橘子含有大量维生素A、B1和C，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。橘子常与柑子一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是日常生活中最常见的水果之一。与梨相比，其蛋...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...要注意养颜的功效啦。玉米含有脂肪、卵磷脂、谷物醇、维生素E、胡萝卜素、核黄素及B族维生素7种营养保健物质。可以增强人的体力和耐力、刺激胃肠蠕动、保护皮肤、促进血液循环、降低血清胆固醇、对抗眼睛老化。吃法：...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

...氧化物增加，使活动耐力降低，影响工作效率。不要减少维生素维生素是维持生理功能的重要成分，非凡是与脑和神经代谢有关的维生素，如维生素b1、维生素b6等。这类维生素在糙米、全麦、苜蓿中含量较丰富，因此日常膳食...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

女人健康饮食大全

...氧化物增加，使活动耐力降低，影响工作效率。不要减少维生素维生素本身并不产生热能，但它们是维持生理功能的重要成分，特别是与脑和神经代谢有关的维生素，如维生素B1、维生素B6等。这类维生素在糙米、全麦、苜蓿中...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

饮食:女人健康饮食大全（图）

...氧化物增加，使活动耐力降低，影响工作效率。不要减少维生素维生素本身并不产生热能，但它们是维持生理功能的重要成分，特别是与脑和神经代谢有关的维生素，如维生素B1、维生素B6等。这类维生素在糙米、全麦、苜蓿中...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

孩子营养早餐要吃9种食物

...要注意养颜的功效啦。玉米含有脂肪、卵磷脂、谷物醇、维生素E、胡萝卜素、核黄素及B族维生素7种营养保健物质。可以增强人的体力和耐力、刺激胃肠蠕动、保护皮肤、促进血液循环、降低血清胆固醇、对抗眼睛老化。吃法：...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

...氧化物增加，使活动耐力降低，影响工作效率。不要减少维生素维生素本身并不产生热能，但它们是维持生理功能的重要成分，特别是与脑和神经代谢有关的维生素，如维生素B1、维生素B6等。这类维生素在糙米、全麦、苜蓿中...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

职场女性必看的“饮食经”

...氧化物增加，使活动耐力降低，影响工作效率。不要减少维生素维生素是维持生理功能的重要成分，特别是与脑和神经代谢有关的维生素，如维生素B1、维生素B6等。这类维生素在糙米、全麦、苜蓿中含量较丰富，因此日常膳食...

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4种鸡蛋错误吃法

鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4...

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