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  • 不可不知孕妇饮食25条禁忌

    ...食孕妇盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出世后,患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出、邱粱前倾、主动脉窄缩等,既不...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 小心20件事让身体越来越差

    ...方式或饮食行为会让你丢失大量营养素,比如含有合成维生素D牛奶会夺取人体中镁;住在充满污烟都市人比住在乡下人获取维生素D量要少得多,因为空气中烟把太阳紫外线都挡住了……1.多吃纤维,钙质流失...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 二十件事让身体越来越差

    ...方式或饮食行为会让你丢失大量营养素,比如含有合成维生素D牛奶会夺取人体中镁;住在充满污烟都市人比住在乡下人获取维生素D量要少得多,因为空气中烟把太阳紫外线都挡住了……1.多吃纤维,钙质流...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 想健康常驻要小心20件事透支你的身体

    ...方式或饮食行为会让你丢失大量营养素,比如含有合成维生素D牛奶会夺取人体中镁;住在充满污烟都市人比住在乡下人获取维生素D量要少得多,因为空气中烟把太阳紫外线都挡住了。1、多吃纤维,钙质流失!...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 莫让维生素变成危身素

    维生素,又被称为维他命,是人体为了维持正常生理功能而必需从食物中获得一类微量物质总称,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要作用。一旦缺乏就会引发相应维生缺乏症,对人体健康造成损害。虽然食...

    健康药品天地;家庭药箱;用药指南
  • 妊娠合并再生障碍性贫血的临床分析和护理

    ...互补作用。指导孕妇多食含优质蛋白质、铁质、钙、磷及维生素食物,例如木耳、海带、动物肝脏、果类。对于有水肿者,还须注意控制食盐摄入(<4g/d),避免食用熏腌食品;牙龈出血者,忌食硬壳类食物。经常指导其饮食...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华实用医药杂志;2008年第8卷第5期
  • 女性贫血,不孕缘自过度减肥?

    ...过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡问题,铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不足;由于吃得少,基础代谢率也比常人要低,因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血主要原因。另...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 小心!饮食中20件事让身体越来越差

    ...方式或饮食行为会让你丢失大量营养素,比如含有合成维生素D牛奶会夺取人体中镁;住在充满污烟都市人比住在乡下人获取维生素D量要少得多,因为空气中烟把太阳紫外线都挡住了……小编推荐:睡...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 婴幼儿没有必要进行微量元素检查

    ...具体内容情况请看本书:婴幼儿是需要补钙还是需要补充维生素D)。含钙丰富食物:牛奶、虾皮、干酪、豆腐(盐卤和石膏点豆腐)、豆干。2检测血清铁无法反映全身铁营养状况体内铁分为储存铁和功能铁。储存铁是以铁...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 老年下肢骨折行石膏外固定后大出血1例的原因分析及对策

    ...需要促进骨折愈合,指导家属适当为患者补充高营养,高维生素,高蛋白,易消化饮食。为保持大小便通畅,指导患者多喝蜂蜜水,以防治便秘。  4小结  通过本病例讨论,提示了骨折早期处理重要性,提出了护理...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2010年第7卷第8期

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