...果，尽量减少烹饪时间，这有助于预防癌症(癌症食品)、糖尿病、高血压、高胆固醇。四、不清楚有益脂肪和有害脂肪一个严重的错误是不经常食用给人们带来大量好处的鱼和海产品。这些食物提供的Ω3脂肪酸可以增强抵抗力，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...果，尽量减少烹饪时间，这有助于预防癌症(癌症食品)、糖尿病、高血压、高胆固醇。四、不清楚有益脂肪和有害脂肪一个严重的错误是不经常食用给人们带来大量好处的鱼和海产品。这些食物提供的Ω3脂肪酸可以增强抵抗力，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...什么都吃营养才能齐全。”洪昭光说，“对于有脂肪肝、糖尿病、冠心病等疾病的人，当然需要格外注意，特别查出胆固醇很高时，更要注意，需严格控制一下，但仍可以什么都吃。”在“什么都吃”的前提下，他强调“适可而...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...清镁浓度有中等程度的降低。一些长期服用利尿剂和患有糖尿病、腹泻的人更容易缺镁。遗憾的是，人们十分重视钙和钾在人体生理上的重要作用，对镁的作用却未引起足够的重视。镁是人类心脏的保护伞镁是人体必需的矿物质...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...果，尽量减少烹饪时间，这有助于预防癌症(癌症食品)、糖尿病、高血压、高胆固醇。四、不清楚有益脂肪和有害脂肪一个严重的错误是不经常食用给人们带来大量好处的鱼和海产品。这些食物提供的Ω3脂肪酸可以增强抵抗力，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...(约一茶匙)以内。而那些年龄超过51岁以及患有高血压和糖尿病等慢性疾病的人，每日所摄入食盐量应减少至1500毫克以内。20.调味品别滥用。美国食品药物管理局(FDA)的研究显示，桂皮、小茴香等天然调味品中都或多或少含有黄...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...好，偏大或偏小，同时结合自己身体的胖瘦、是否有妊娠糖尿病、工作量大小，以及家庭经济状况等，综合考虑，制订出一个适当食谱。孕晚期的饮食重点在孕晚期，孕妇的食欲继续增强。在饮食中，可注意以下几点：1．适当...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...果，尽量减少烹饪时间，这有助于预防癌症(癌症食品)、糖尿病、高血压、高胆固醇。四、不清楚有益脂肪和有害脂肪一个严重的错误是不经常食用给人们带来大量好处的鱼和海产品。这些食物提供的Ω3脂肪酸可以增强抵抗力，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康【摘要】分析影响糖尿病饮食治疗的因素，即：（1）对糖尿病知识缺乏；（2）按时进餐仍感到饥饿难忍，对饮食治疗产生失望而放弃饮食治疗；（3）在实际生活中很难掌握食物的数量；（4）外出参加聚餐宴；（5）使用胰岛素...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2006年第3卷第9期...份蔬菜和水果，尽量减少烹饪时间，这有助于预防癌症、糖尿病、高血压、高胆固醇三：不清楚有益脂肪和有害脂肪一个严重的错误是不经常食用给人们带来大量好处的鱼和海产品。这些食物提供的Ω3脂肪酸可以增强抵抗力，减...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康