...乏力、食欲减退、记忆力下降和睡眠障碍等轻度神经衰弱症状。这种心理疲劳不属于器质性精神疾病，但是如果逐渐积累却会对生活和工作产生负面影响，随着年龄逐渐增大往往会感到严重的身心俱疲而最终无法调整，甚至引发...
健康行业资讯；健康快讯...大量进入血管，能加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。凡事有度。饮淡茶可以养生，饮浓茶则有损健康。为了延年益寿，安度晚年，望老年人饮茶应以弃“浓”择“淡”为要。（当代生活报，阿雷）...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...摄入的油脂较少，不容易肥胖，也不容易发生血管硬化的症状。对于老年人来说，更可以减少高血压的困扰。蔬菜中的纤维还可以抗癌，促进排便。但长期素食绝对不利于健康，因为在素食中，除了豆类含有丰富的蛋白质外，其...
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