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  • 养生:男人当心惹上七大“女人病”

    ...红素有“疏通”腺体,能预防前列腺疾病。番茄红素还心血管具有保护作用,减少心脏病发作。它独特抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程,有效减少胰腺癌、直肠...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 冬季养生法——防病保健

    ...后一定要加强防病保健,尽量把不利气候因素人体影响减少到最低限度。综上所述,冬天必须重视寒冷于人侵袭。事实证明,寒冷诱发疾病机理是多方面,当人体受到过度寒冷刺激时,可使热平衡系统机能发生障...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;生活
  • 失业挤压出的新病

    ...人,感冒几率会增大两倍。失眠:压力是引发失眠和睡眠障碍主要原因,而且压力和失眠是互为影响恶性循环:压力越大,越睡不着;越睡不着,越有压力。肥胖:身体感觉到危险时,就会假设你需要更多能量来抵御风...

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  • 常吃香蕉每天喝茶揭秘让你健康长寿的25个习惯

    ...症可能性也会增加1.7倍。11.爱种花草。园艺劳动能保护心血管、锻炼肌肉柔韧性和力量等,1小时园艺劳动相当于散步5英里(约8千米)。如果身体不适合体育锻炼或者天气不好,不妨种种花草。12.每天吃洋葱。每天吃80克左...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 女人不吃早餐危害多女性养生一定不能做18件事

    ...性刺激作出反应关键因素,其分泌量多少,能直接影响性快感强弱。”而大脑“生产”多巴胺关键时刻,就是在早晨醒来后。英国伦敦皇家自由医院专家皮埃尔说:“每天醒来,前两个小时大脑多巴胺分泌,决定了...

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  • 透视男性易发病4大环节

    ...性欲、性能力等诸多方面,受生理、心理、社会环境等影响。肾虚出现早衰、功能性(肾气)或器质性(肾精、肾阴、肾阳等)改变导致性功能障碍,只是性功能障碍一种情况。性能力虚弱不完全等同于肾虚。中医强调“实...

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  • 女性抗衰老的18个“不能做”

    ...蛋白质。脑动脉硬化结果会导致大脑缺氧和缺乏营养,影响脑细胞新陈代谢,经常饱食,还会诱发胆结石、胆囊炎、糖尿病等疾病,使人未老先衰,寿命缩短。6、空腹吃糖越来越多证据表明,空腹吃糖嗜好时间越长,...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 女人为了健康千万别做这18件事

    ...蛋白质。脑动脉硬化结果会导致大脑缺氧和缺乏营养,影响脑细胞新陈代谢,经常饱食,还会诱发胆结石、胆囊炎、糖尿病等疾病,使人未老先衰,寿命缩短。6.空腹吃糖越来越多证据表明,空腹吃糖嗜好时间越长,...

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  • 研究称大笑一百次等同进行有氧训练十分钟

    ...压在升高———这正是人与人吵架时经常出现情况,其影响将是长期。事情过了一个星期,一想到那次吵架,你血压会再次升高。如果最近有什么不愉快事情或者跟别人吵过一次,最好不要耿耿于怀,忘得越快越好。有...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • “守护”健康千万别做这18件事

    ...利。另外,血液循环不畅,全身营养输送不及时,还会影响新陈代谢。由于夜间关闭门窗睡觉,早晨室内空气混浊,恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病发生。2.起床先叠被人体本身-也是一个污染源。在一夜睡眠中...

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