...生活”太丰富，晚上睡不着。日前在沪发布的中国婴幼儿睡眠状况调查显示，约1/5的宝宝每周至少有三个晚上入睡困难。专家建议，从小培养孩子与父母“同房、不同床”的睡眠习惯最好。“电动世界”易致难入睡宝宝“儿童房...
健康健康生活；育儿宝典；新生儿期...认为与学习、记忆以及阿尔茨海默氏症有关的大脑区域在睡眠时的活动。他们发现大脑这部分的活动就像在记忆某些东西一样，即便在处于麻醉状态也不例外。该研究团队同时测量了与记忆形成有关的大脑多个部分的单个神经元...
参考资料行业资讯；临床快报；神经科...改变现在的饮食，也不需要刻意增加锻炼时间，只要改善睡眠习惯保证每天睡足7.5小时，就能成功瘦身！女人这样睡觉越睡越苗条1、为什么睡眠不足会变胖？睡眠与体形之间的真正联系是什么？睡眠不足严重影响女人体内的荷...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识人对于可怕事件的记忆可以在睡眠中被特别消除，这是《自然—神经科学》上一项研究给出的结论。这增加了我们对睡眠学习的了解，或许意味着我们能够深入研究如何治疗恐惧类病症比如创伤后应激障碍（PTSD）。KatherinaHauner...
参考资料行业资讯；临床快报；神经科...学家的研究成果。他们招募了15名健康的男性志愿者进行睡眠实验，发现一夜不眠后，志愿者生物钟核心基因的表达发生了改变。疑问：仅仅通宵一晚就会改变基因表达？睡眠和哪些生命活动有交叉？睡眠时间的长短又与哪些疾...
参考资料行业资讯；临床快报；遗传与基因组...淀粉样蛋白斑块。美国科学家如今发现，食欲素通过调节睡眠―清醒周期，从而影响了大脑组织液中的Aβ水平。 美国圣路易斯市华盛顿大学的DavidM.Holtzman和同事通过微量透析测定了大脑组织液中的Aβ在野生小鼠，以及作为阿...
参考资料行业资讯；临床快报；老年医学...静的环境，夜间尽量使用地灯，尽量减少护理操作对患者睡眠的干扰，以保证患者正常睡眠周期。 4出院患者的舒适护理提前通知患者，告知办手续的程序，做好出院后服药知识的宣教，指导复诊时间、生活起居的注意事项...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2008年第20卷第14期...生活”太丰富，晚上睡不着。日前在沪发布的中国婴幼儿睡眠状况调查显示，约1/5的宝宝每周至少有三个晚上入睡困难。专家建议，从小培养孩子与父母“同房、不同床”的睡眠习惯最好。“电动世界”易致难入睡宝宝“儿童房...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...时的人，发展成与血糖异常有关的二型糖尿病的可能性比睡眠时间适度的人高2.5倍。 这些研究人员虽然对276名志愿者的生活习惯进行了为期6年的追踪调查，但是他们表示，他们也不清楚为什么会这样。该研究指出，对成年...
参考资料行业资讯；临床快报；糖尿病相关1、为什么睡眠不足会变胖?睡眠与体形之间的真正联系是什么?芝加哥大学睡眠研究专家伊维·凡·科奥特博士说，重影响女人体内的荷尔蒙平衡，食量增加、脂肪储存增多，然后就是变胖。”2、睡眠不足，你会食量增加可能你没...
健康健康生活；两性手册；关爱女性