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  • 全面认识牛奶,正确喝出健康

    牛奶中含有易被人体吸收钙。每天饮用500毫升牛奶,可满足人体每天所需钙量70%以上,牛奶丰富含钙量,还能增强骨骼牙齿,使骨骼萎缩减少50%。牛奶中丰富钙质对导致动脉阻塞脂肪酸有抑制作用,还可防止血...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 吃7种食物孕期不长黄褐斑

    ...用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。2.牛奶牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩作用。桃仁牛奶芝麻糊,核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 7个美容偏方还你完美肌肤

    ...心绞痛、关节炎等病痛,所以不要拿它药用哦!偏方二:牛奶浴埃及艳后克利奥帕特拉有着令人难以抗拒美貌风情万种仪态。据说,艳后克利奥帕特拉特别喜欢洗驴奶浴,能让她皮肤细腻、柔嫩、光滑。女星亚斯米亚?q...

    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 这些蔬菜给宝宝顺利降火

    喝配方奶宝宝,容易出现上火症状。奶粉原料是牛奶牛奶中含酪蛋白多,钙盐含量也较高,在胃酸作用下容易结成块,不易消化。另外配方奶粉是由牛奶为原料制作而成,其中添加了各种营养素,有些宝宝肠胃不适应...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 7种食物对抗妊娠黄褐斑

    ...白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。top6牛奶抗斑指数:★★★★牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩作用。推荐:桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克、...

    健康健康生活;美容瘦身;汇花容;黄褐斑
  • 孕期不长黄褐斑吃七种食物

    ...用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。2.牛奶牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩作用。桃仁牛奶芝麻糊,核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 巧用牛奶来“食疗”

    中医学认为,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当加工,或其他食物一起进行调配,可制成各种“食疗牛奶”。◆牛奶粥制法:鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 吃九种食物养出你的细皮嫩肉

    ...卜,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。牛奶——牛奶铁、铜维生素A有美容作用,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。西兰花——含蛋白质、糖、脂肪、维生素...

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  • 女人每个月最佳丰胸时间

    ...、红萝卜、马铃薯以及类、豆类坚果类等,并且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”,但是最好避免可乐、咖啡。很多人都希望自己拥有丰满坚挺乳房,试图尝试各种丰胸秘方,但却未见期望效果,积极一点干脆挨个两刀,但...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 十种方法健康喝牛奶

    牛奶是人所共知营养饮料,有较好保健医疗价值。牛奶为完全蛋白质食品,对脑髓神经形成及发育有重要作用牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低,具有降低体内胆固醇功效牛奶能中胃酸,防止胃酸对溃疡面...

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