...主任医师余跃平误区一人人都要进补老人吃人参，女性吃燕窝，就连不足10岁的小孩也喝上浓浓的草药炖汤，美其名曰：“冬天了，谁都该补一补！”然而最后不仅发现效果不大，许多健康的小孩反而因补药出现了性早熟的情况...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...：鲜百合银耳糖水材料：鲜百合30g、银耳30g、雪梨1个、燕窝10-30g、冰糖适量。制法：放冰糖与其他材料炖糖水适用：2-3人量，有养阴凉血之健胃作用食疗方三：土茯苓芡实汤材料：土茯苓30g、芡实30g制法：煲汤饮用适用：2-3人...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...羊座服用，具有养心宁神的功效。星座验方二：田鸡油同燕窝或银耳蒸食。或田鸡油15克，冰糖适量，加水入瓦罐，缓火煨服。均有补肾健脑，增强记忆力的功效。特别提醒：此星座平日不宜多食羊肉狗肉等发热动火食物，不宜...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...：鲜百合银耳糖水材料：鲜百合30g、银耳30g、雪梨1个、燕窝10-30g、冰糖适量。制法：放冰糖与其他材料炖糖水适用：2-3人量，有养阴凉血之健胃作用食疗方三：土茯苓芡实汤材料：土茯苓30g、芡实30g制法：煲汤饮用适用：2-3人...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...ldquo;鸡脚等富含胶原蛋白的食物，有条件的话，不妨吃些燕窝，锁住肌肤的水分。（2）补充维生素C和维生素E目的：美白抗衰老维生素C的美白肌肤作用早已成为公开的秘方。张云松说，维生素C有淡斑、美白的作用，而维生素E则...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...了一些价格昂贵的中草药，如人参、冬虫夏草、藏红花、燕窝、熊掌、蜂王浆等。然而，没有针对性的用药，一般不会显出特殊效果。“世上绝无“有病治病，无病保健“的补药。”王发渭教授介绍说，古往今来，违反“虚则补...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...食补以滋阴润燥为主，具体包括如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等，这些事物与其他有益食物或中药配伍，则功效更佳。■秋季锻炼有“三防”秋令时节坚持...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...减少脂肪吸收。很多爱美的女仕对“银耳”呢称为“平民燕窝”。银耳的价格经济，吃用方便，吃用前用水泡开，和冰糖、莲子或木瓜等慢火炖至银耳酥烂起胶，汤汁变浓稠即可。太平公主太平公主是我国历史上赫赫有名的人物...
健康健康生活；养生保健；保健常识...天饮食之要。要多吃些滋阴润燥的食物，如银耳、甘蔗、燕窝、梨、芝麻、鳖肉、藕、菠菜、乌骨鸡、猪肺、豆浆、鸭蛋、蜂蜜、橄榄等。当然，这只是对正常人及血虚、阴虚体质的人而言。若是脾胃功能差，时常脘腹胀满、大...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...果要补，最好选择偏凉性的补品，比如龟板胶、龟鳖丸、燕窝等等。一旦上火了可以根据医生的嘱咐按照具体的情况服点六味地黄丸、百合、白木耳。糖果多吃了小心内火旺容易上火的食物譬如像瓜子、橘子、牛肉、狗肉大伙都...
健康健康生活；养生保健；保健常识