...当补，但虚人的具体情况各有不同，故进补时一定要分清气血、阴阳、脏腑、寒热，辨证施补，方可取得益寿延年之效，而不致出现偏颇。气虚者的补法：所谓气虚、即气不够用，动则气喘、体倦、懒言、常自汗出、面色晄白、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...好气色气色不好表现主要有以下几种：面色苍白(原因是气血不足)、面容多皱纹(原因是脾胃两虚)、面容黑暗(原因是肾气不足，阴液亏损)、面容粗糙(原因是阴血不足，见于燥火型体质)、面容虚胖(原因是阳虚，肾阳不足，水湿上...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...补气、健脾胃的佳品，百合能够滋阴养肺。三者结合，对气血两虚的病人大有好处，能够缓解乏力、怕冷症状，也能够滋润皮肤。2丰润的朱唇柔软潮湿的双唇总能在关键时刻派上用场，挑剔的他可十分在乎呦。但是，一到冬季...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容人的气血盛衰，常常从面色显示出来。面色可以说是健康的温度计，能反映人体的健康状况。“《黄帝内经》形容健康的面色叫作“白绢裹朱砂“，即看上去如白色的丝绢裹着朱砂，白里透红；而不健康的人则常常表现出多种异...
健康求医问药；健康扫描；疾病自测老年人所患的心律失常，多为气血不足，阴阳亏虚、气虚血瘀、痰瘀阻络等引起。临床表现多见不足和虚损的症候。因此，用中药治疗时多用补益气血，滋阴补阳之类法则治疗。中药治疗心律失常时毒副作用少，安全度较大，但...
健康求医问药；疾病专题；心血管专题；心律失常；中医专栏...物并非适合所有脱发者。中医通常将脱发分为肝肾阴虚、气血不足、脾虚湿盛等。因此，脱发患者在进行饮食调养时，要根据表现辨证施养，才可收到事半功倍的效果。肝肾阴虚者头发成片脱落，进行性加重，发质干枯，常伴有...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...康成长。儿童能不能进补？小儿的体质特点是阴阳稚嫩，气血未充，脏腑柔弱，形体与机能的生长发育均未完善，较成人更易得各种虚证。因此儿童是适合冬令进补的。中医认为“补”是针对“虚”而言的。所谓“虚则补之”，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...精、补气、生血、强神、壮肾阳的手段，来调理人体阴阳气血和心、肝、脾、肺、肾五脏功能，使之恢复于正常状态，克服“虚劳征”。常常精选如黄芪、人参、地黄、当归、枸杞子、大枣等具有补气血、壮肾阳、滋阴精、生津...
健康健康生活；养生保健；保健常识...炼血为瘀，也可壅阻气机，如吴坤安指出：“热毒蒸灼，气血经络凝塞不通”。在炎热夏季，人们往往容易引动“心火”、“肝火”，出现急躁，心烦、暴怒等情绪，特别是老年人“发火”会引起肝风内动，气血痹阻，导致心肌...
健康健康生活；养生保健；中医养生...、体格健壮是健康美的标志，也是各脏腑经络功能正常、气血充盛的表现。反之，则是脏腑功能失调，气血阴阳紊乱的病理反映。以黄褐斑为例，黄褐斑的发病原因，现代医学认为是内分泌失调引起，大多与肝、脾、肾三脏功能...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容