...种人大多能耐春夏，不能耐受秋冬，容易感受秋冬寒冷之气的侵袭而生病。木：宜芝麻、糯米、乳品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、鱼类等清淡食物，还可食用枸杞粥、桑椹粥、山药粥、花生粥、黑芝麻糊亦适宜常食。条件许可者...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...腹，称为“先天之本”，有藏精、主水、主骨生髓及主纳气的生理功能，人体腰部第二、第三腰椎间的命门穴是肾脏先天之气蕴藏的地方。因肾脏开窍于二阴，所以肾脏先天之气对人体二阴(尿道及肛门)有固摄作用。健身气功·...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...发酵形成的气体。如果想避免身体积存过多废气，少喝有气的饮品及少吃豆类、椰菜等制气食物，都可舒缓一肚气的情况。3）废物型症状：肚腩由胃部开始凸出，以手指按压时有堵塞东西的感觉。针对处方：这情况主要由排泄...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。●偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。排“毒”3妙招1.吃青色食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病...界事物有浓厚的兴趣，这是适应夏季的气候、保护长养之气的方法。如果不是这样，精神总是紧张、抑郁，起居亦违背昼长夜短的规律，就容易损伤心脏。夏季养心的方法很多。一是在起居方面，要晚睡早起，晚睡以适应夏热的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；服饰...做一些有利于养肾的功法，经常练习会有补肾、固精、益气的作用，对肾与膀胱的疾患，如腰酸、膝部软弱无力、阳痿、遗精、带下、气虚等病症都有疗效。在此，推荐以下几种经常练习的功法：(1)屈肘上举法端坐，两腿自然分...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；健身...多餐，1周后可进普食。宜进低脂易消化的食物，禁食产气的食物。2.2.2并发症的护理及观察（1）呕吐：呕吐是腹腔镜手术后的最常见症状，主要因素是术中麻醉药物引起中枢性呕吐，腹腔镜胆囊切除术（LC）对腹腔内灌注大量CO2...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2007年第5卷第4期...二十二难》又指出“气主煦之”，即是说各脏腑经络要在气的温煦作用下进行正常的生理活动，血和津液等液态物质也要靠气的温煦作用进行正常的循环运行，即“血得温而行，得寒则凝”。《金匮要略》则强调以温通散寒、宣...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...滞而为地。”指出天地阴阳皆由气分化而成。只有源于一气的天地阴阳交互作用，才是生化万物及生命的动力。因此，(淮南子·天文训)又说：“道日规，始于一，一而不生，故分而为阴阳，阴阳合和而万物生。”内经对万物及...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...的人在饮食上，可多吃牛肉、羊肉、韭菜、生姜等温补阳气的食物，少吃梨、西瓜、荸荠等生冷寒凉的食物。秋冬季节注意保暖，尤其是后背、上腹、下腹和足底部位。夏季避免长时间待在空调房间。天气好的时候适当进行户外...
健康健康生活；养生保健；保健常识