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  • 10种食物皮别丢养生功效赛良药

    ...还能开胃、通气、提神。橘皮泡酒则有清肺化痰功效。柠檬皮与此类似。西瓜皮清热解暑西瓜皮含丰富糖类、矿物质、维生素,用于消暑解渴、清热解毒,西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”,具...

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  • 鸡蛋苋菜补钙又减肥

    ...捞起,大红豆入沸水中烫熟备用;(3)3克橄榄油和少许柠檬汁调成酱汁备用;(4)洋葱沥干放入锅,加入花椰菜、大红豆、酱汁混合拌匀即可。鸡蛋苋菜补钙又减肥苋菜富含易被人体吸收钙质,对牙齿和骨骼生长可起到促...

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  • “翻新土豆”用化学物质浸泡食用后有可能中毒

    ...新土豆危害杜登学:它经常用就是焦亚硫酸纳或者柠檬酸,这是被添加剂处理过土豆浸泡液,反应速率不一样,看样子这个还原剂更多一些。专家介绍说,经过水洗翻新处理过土豆,会把已经长芽土豆变为“无芽”...

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  • 十款美食为你的肠道减龄

    ...经系统,也可以为肠道提供良好休息环境。这样吃:将柠檬薄片放在蜂蜜中浸泡起来,并放在冰箱内储存,每日清晨取出一勺直接泡水饮用就能达到润肠、美容功效。低温酸奶:肠动力“添加剂”益生菌在肠内无声无息地“...

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  • 女人冬季养生必喝!中医美容靓汤

    ...减肥、治青春痘山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含解脂酶能促进脂肪类食物消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;美容
  • 10种食物来帮忙肠道减龄让你气色好

    ...系统,也可以为肠道提供良好休息环境。◎这样吃:将柠檬薄片放在蜂蜜中浸泡起来,并放在冰箱内储存,每日清晨取出一勺直接泡水饮用就能达到润肠、美容功效。7低温酸奶:肠动力“添加剂”益生菌在肠内无声无息地...

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  • 喝凉茶“去火”有哪些危害

    ...也要喝1300cc左右,流汗时更要多喝。“上火”时也适合喝柠檬水,多吃柑橘类等酸味水果。如果不喜欢水淡无味,也可多喝舒缓茶饮,例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。2.作息时间规则:很多彻夜狂欢或通宵赶工...

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  • 吃10大美食帮助你的肠道减龄

    ...经系统,也可以为肠道提供良好休息环境。这样吃:将柠檬薄片放在蜂蜜中浸泡起来,并放在冰箱内储存,每日清晨取出一勺直接泡水饮用就能达到润肠、美容功效。7低温酸奶:肠动力“添加剂”益生菌在肠内无声无息地...

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  • 睡前一小时吃少量奶酪有助于睡眠

    ...着满嘴大疱出现在办公室,那么,你可以每天坚持吃一只柠檬(或者用柠檬泡水),丰富维生素C可以在几天内帮助你恢复健康光彩。但这方法不好地方就是效果不会那么立竿见影,但如果你崇尚自然话,也值得一试。压力引...

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  • 健康:喝凉茶去火原来有几种危害

    ...也要喝1300cc左右,流汗时更要多喝。“上火”时也适合喝柠檬水,多吃柑橘类等酸味水果。如果不喜欢水淡无味,也可多喝舒缓茶饮,例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。2.作息时间规则:很多彻夜狂欢或通宵赶工人...

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