枸杞酒酿蛋：给您好脸色很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...红枣20枚，加水适量煮熟食用；杞子红枣煲鸡蛋：每次用枸杞20克，红枣8枚，鸡蛋煮熟后剥壳再煮片刻，吃蛋饮汤；仙人粥：首乌、枸杞各20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮粥，均有养血功效。贫血严重者可加服硫酸亚铁片...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...质含量高于猪脚，与黄豆同食，对丰胸十分有益。5.酒酿枸杞鹌鹑蛋原料：枸杞子、酒酿、鹌鹑蛋调料：冰糖、淀粉做法：1.鹌鹑蛋煮熟、去皮，枸杞子用温水泡胀，待用。2.将酒酿放入砂锅，加适量冰糖，下入枸杞子、鹌鹑蛋一...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。四月养生宜多食：多食菠菜、荠菜、葱、水果、山药、枸杞、兔肉。四月养生要忌食：少吃辛辣、油腻、大寒之物，如辣椒、肥肉、海鱼、海虾等。推荐食疗：山楂枸杞焖兔肉用料：山楂、山药各30克，枸杞子15克，兔肉500克...
健康健康生活；养生保健；保健常识...果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。枸杞猪肝汤【组成】枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。【制法与用法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。枸杞猪肝汤【组成】枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。【制法与用法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...滋养润燥的食品，对口干唇焦的秋燥症候有补益作用。3.枸杞秋季久服枸杞，可使人面色红润，须发黑亮，延缓衰老。但是，由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人最好不要食用。4.大枣中医常用大枣...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...枣20枚，加水适量煮熟食用。3、杞子红枣煲鸡蛋：每次用枸杞子20克、红枣8枚、鸡蛋两只，鸡蛋煮熟后剥壳，再煮片刻即可，吃蛋饮汤。4、仙人粥：首乌、枸杞各20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮粥，均有养血功效。贫血...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...。四月养生宜多食：多食菠菜、荠菜、葱、水果、山药、枸杞、兔肉。四月养生要忌食：少吃辛辣、油腻、大寒之物，如辣椒、肥肉、海鱼、海虾等。推荐食疗：山楂枸杞焖兔肉用料：山楂、山药各30克，枸杞子15克，兔肉500克...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康枸杞、人参、红枣是重要的天然药材，食用可补血补气，令肌肤红润有光泽，更可用它们调制成面膜，直接涂在面部，帮助肌肤排毒。配料：红枣5粒、枸杞若干、人参2小片、蜂蜜5勺制作方法：将红枣、枸杞、人参磨成粉末，用...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容