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  • 不做“黑珍珠”4类食物让你秋季白回来

    ...绿茶，或者把绿茶、豌豆熬汤，烧开后在其中加入蜂蜜和枸杞。小黄瓜和青木瓜可直接生吃、蒸熟或者炒着吃，不过炒时一定要盖上盖子，避免与空气接触过久。提醒：除了泡水喝，绿茶还可以做成茶包放到浴缸中，一边泡澡一...

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  • 肝肾阳虚忌补六味地黄丸

    ...黄丸疗效相对；杞菊地黄丸，是在六味地黄丸基础上加了枸杞子和菊花，这两味药偏重于舒肝、养肝，肝开窍于目，所以杞菊偏重于肝肾阴虚，眼睛不舒服；还有麦味地黄丸，增加了麦冬和五味子，它偏重于止咳滋阴的。(蒋理)...

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  • 肝肾阳虚忌补六味地黄丸脾胃虚弱者饭后服用

    ...黄丸疗效相对；杞菊地黄丸，是在六味地黄丸基础上加了枸杞子和菊花，这两味药偏重于舒肝、养肝，肝开窍于目，所以杞菊偏重于肝肾阴虚，眼睛不舒服；还有麦味地黄丸，增加了麦冬和五味子，它偏重于止咳滋阴的。（蒋理...

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  • 活血补血的“四物汤”

    ...就行啦!四物汤的甜蜜煮法煮四物汤时，把上好的红枣、枸杞大把地放下去，汤水绝对会变得甜蜜起来。当然，你也可以稍加些白糖或冰糖进去，不过为了保持身材，还是少放点糖为妙!四物汤的肉汤煮法将当归、川芎、白芍、熟...

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  • “四大名补”养出女人好气色

    ...性流产。补身养颜：你可以将四物汤当做调料，用红枣、枸杞、冰糖掩盖浓重的中药味，再加入鸡肉、排骨等肉食，做成滋补药膳，可以帮助气血通畅，使脸色红润、肌肤光滑，补身又养颜。特别提醒：中医讲究辨证施治，因此...

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  • 中医：经典养生方中的“四大名补”

    ...性流产。补身养颜：你可以将四物汤当做调料，用红枣、枸杞、冰糖掩盖浓重的中药味，再加入鸡肉、排骨等肉食，做成滋补药膳，可以帮助气血通畅，使脸色红润、肌肤光滑，补身又养颜。特别提醒：中医讲究辨证施治，因此...

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  • 养生美颜：“四大名补”补出女人好气色

    ...性流产。补身养颜：你可以将四物汤当做调料，用红枣、枸杞、冰糖掩盖浓重的中药味，再加入鸡肉、排骨等肉食，做成滋补药膳，可以帮助气血通畅，使脸色红润、肌肤光滑，补身又养颜。特别提醒：中医讲究辨证施治，因此...

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  • 妙方:巧用精油根治熊猫眼

    ...美颜经》的作者)：黑眼圈出现了，内调外养才最有效。枸杞饨猪肝：煲汤，能清热、清除眼涩和因熬夜而出现的黑眼圈。黑眼圈温敷汤：材料：辛夷、苍耳子、薄荷、升麻、川芎、高木本各10克，织布茶布袋做法及用法：将药材...

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  • “四大名补”养出女人好气色

    ...性流产。补身养颜：你可以将四物汤当做调料，用红枣、枸杞、冰糖掩盖浓重的中药味，再加入鸡肉、排骨等肉食，做成滋补药膳，可以帮助气血通畅，使脸色红润、肌肤光滑，补身又养颜。特别提醒：中医讲究辨证施治，因此...

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  • 春季养生“四大名补”补出女人好气色

    ...性流产。补身养颜：你可以将四物汤当做调料，用红枣、枸杞、冰糖掩盖浓重的中药味，再加入鸡肉、排骨等肉食，做成滋补药膳，可以帮助气血通畅，使脸色红润、肌肤光滑，补身又养颜。特别提醒：中医讲究辨证施治，因此...

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