...短;怀的是双胞胎或多胞胎;日常饮食中缺乏铁;怀孕之前的月经出血量较多。缺铁性贫血的孕妇可适当在饮食中多吃富含铁的食物。2.缺乏叶酸或维生素B12。因缺乏叶酸或者维生素B12而导致贫血的孕妇，除咨询医生有针对性地服食...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...的保养品!作为中药店老板的女儿，赖雅妍从青春期刚来月经时就开始喝四物汤。她特别喜欢那种为自己炖汤补药的感觉，由于有很多朋友向她咨询四物汤的问题，她在自己写的书里与大家分享了不少心得。这就是四物汤其实，...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...扣的原因。五、经期是瘦身的黄金时段?错。经常听说在月经来时，即便是狂吃巧克力或喝可可等高热量的食物也无须担心发胖，因为生理周期间会大量失血，趁此机会减肥，效果最显著。真相：月经来潮期间，体内的基础代谢...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...3靠药调理经期危害大遇到重要考试、比赛等，用药物让月经推迟或提前，打破原来的生理规律，这种方法不可取，容易导致月经紊乱。正确做法：建议不要经常利用药物来改变月经规律，如果有特殊情况，应该在医生指导下进...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...考：1、日程推算法一般来说，准妈妈的排卵日是在下次月经来潮前12-16天（平均为14天）。具体的日期可以通过日程推算法来计算。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录，来推算出目前周期中的“易孕期”和“不易受孕...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...成功。Q:我要掌握哪些受孕规律A:多数妇女排卵是在下次月经前14天左右。根据精子、卵子成活时间计算，在排卵前2～3天至排卵后1～2天为易受孕期，其余时间则为安全期。夫妻双方为了尽快达到怀孕的目的，在安全期应尽量减...
健康健康生活；育儿宝典；育儿百问...考：1、日程推算法一般来说，准妈妈的排卵日是在下次月经来潮前12-16天（平均为14天）。具体的日期可以通过日程推算法来计算。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录，来推算出目前周期中的“易孕期”和“不易受孕...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...的问题，如果是生吃的话，效果就更好，但是脾胃虚寒及月经期间的妇女最好不要生吃。奇异果，奇异果除了维他命C是它的强项外，其纤维素亦十分丰富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。西瓜，西瓜它是...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...。但是，会有很多人问到，经期到底合不合适喝蜂蜜呢？月经期间与能否吃蜂蜜没有内在的联系，所以经期是可以吃蜂蜜的，而且蜂蜜是热性的，正是经期需要的。它还含有丰富的矿物质，如：有益身心的钾，起镇静作用的镁，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康人们说，女人7年是一个坎：14岁来月经，21岁恋爱，28岁结婚，35岁开始衰老....。.难道“7“这个数字对女人来说真的有特殊的意义吗？我们特地采访了权威中医专家，解密“7“字疑云。7这个数字与女人一生结缘的说法来自中医...
健康健康生活；两性手册；关爱女性