...含蛋白质、粗纤维和微量元素，绿豆可辅助降压，都比较适合高血压和心脑血管疾病患者食用。肠胃不好：把粥熬得稍稠些粥中水分较多，稀的食品容易使胃酸分泌过多，刺激肠胃引起疼痛。所以，肠胃不好的人可以把腊八粥稍...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...取。然而，动物肝脏不仅含铁量高、且吸收率达30%以上，适合补铁用途。除了生理特点，女性在饮食方面存在一些认识误区和行为习惯，都会导致缺铁性贫血。误区3蔬菜水果无益补铁？许多人不晓得多吃蔬菜、水果对补铁也是...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，而且难得的是，小米的粗纤维的含量相对比较低，特别适合宝宝食用。小米中的维生素B1、B2特别丰富，一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。TIPS：小米蛋白质中赖氨酸...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...菜烹熟后比较软、滑，既易消化吸收，又富含营养，特别适合老、幼、病、弱者食用。至于菠菜有含草酸较多、有涩味和影响人体对钙的吸收等缺点，只要加以简单处理——即在烹调前将它放到开水中焯几分钟捞出，这些缺点就...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...湿疹，效果还是不错的。但是，有严重的渗出感染处是不适合使用中药的。给这个孩子开中药，主要是为了和激素类药膏交替使用。这个孩子1岁都不到，刚刚添加辅食，我当时就判断，食物过敏的可能性比较大。小孩子食物过...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...养的优点： 1．人乳营养丰富、热量高、营养素比例适合小儿消化能力与需要，尤其最初4～6月最为适宜，在此时期单独母乳喂养即可满足营养需要。 2．人乳含丰富的免疫成分，有抗感染作用，此点是牛乳无法相比的。...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；儿科学...属情绪稳定的时候进行。 2.4.3选择丰富多彩的形式为适合患儿特点,将教育内容编成押韵顺口的童谣,教给患儿们传唱,既寓教于乐,又便于记忆。将教育内容制成漫画、卡通画、加简单的文字说明的宣教卡片、彩页发给患儿,图...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2012年第9卷第20期...锌在肠道的吸收。如果没有确切的证据表明宝贝缺锌，不适合采用药物补锌，以免造成补锌过度之害。食补同样有效，而且安全，禽蛋、鱼、肉、大豆等都是锌的良好来源。聪明之举25：铅中毒刚刚离开妈咪的怀抱，能够四处探...
健康健康生活；育儿宝典；新生儿期...加含铁较丰富、又能被婴儿消化吸收的食品，鸡蛋黄是最适合的食品之一。开始时将鸡蛋煮熟，取1/4蛋黄用开水或米汤调糊状，用小匙喂，以锻炼婴儿用匙进食的能力。婴儿食后无腹泻等不适后，再逐渐增加蛋黄的量，半岁后便...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...学院，对汉堡包的研究非常到位，比如汉堡包的高度正好适合人张开的口形，给客人的饮料保持在4℃，是口感最好的温度，吸管直径的大小是接近母乳的感觉。而且全世界的麦当劳、肯德基都是保持统一大小的食物和用具，实...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康