...然景观）、味觉（花草茶）、触觉（按摩呵护）、思想（放松心情）。对身体进行保养、补水，同时打通人体经络，舒缓紧张的神经，达到保养全身肌肤、减肥塑身、强身健体的作用。适用范围：高压力、失眠、易疲劳、心情烦...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...一帆表示，当人们主动调节呼吸的深度和频率，就能有效放松绷紧的神经，舒缓焦虑的心情。一些因为压力造成的颈部疼痛，通过瑜伽时的呼吸练习，疼痛感将会减弱。失眠的人也可用呼吸法来帮助入睡。通过降低呼吸节奏、平...
健康健康生活；养生保健；保健常识...也会如期而至，让您在甜蜜的美梦中进入深度睡眠。6、放松身心：温泉大都位于景色怡人、风光秀丽的山野郊外，在这里，躺在暖暖的温泉池中，感受那午后斜阳暖暖的阳光，呼吸着充满青草味道的清新空气，让身心的疲惫与...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...理，对脊椎两侧的31对神经节进行按摩，不仅使神经进入放松的状态，精油亦能渗透到深层肌肤血管末梢，被吸收而安抚神经，滋润肌肤。由于这31对神经连接体内的脏器，所以能起到调节五脏六腑的功能，使不平衡的平衡，平...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；美容美发300问...是否包扎过紧。手术6h后可根据包扎的松紧度适当为病人放松一下绷带，缓解一下压迫过紧的情况。必要时睡前给予地西泮口服或肌注。3.5随着病情的好转，进入恢复期的病人已开始关注自己的住院费用。本组恢复期5例睡眠障碍...
参考资料医源资料库；在线期刊；滨州医学院学报；2008年第31卷第2期...病人进行家庭训练，坚持每天做二次，每次20～30分钟的放松训练，并填写放松等级表。生物反馈学习过程就是学习正确操作性条件反射，对抗病态性条件联系，从而纠正和矫正不良行为和习惯，消除病体症状，达到治疗疾病的...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；心理障碍防治368问...手法 整复前先用轻柔手法在胸背部治疗10～15分钟，放松患椎附近软组织。 2.1 端坐顶扳法 患者端坐于方凳上，双下肢自然屈曲，双手手指交叉抱于颈项部。术者立于患者背后，双手握住患者两侧肘关节，右膝或左膝...
参考资料合作平台；医学论文；外科论文；创伤及骨科学...久治久不孕。而经过正确心理疏导，指导夫妇外出旅游，放松心情，情绪得到舒缓，心愉情怡则自然受孕。这就是喜胜忧的效果。《内经》所言：“忧则气结，喜则百脉舒、“喜胜忧也。静心宁志法《内经》有谓“静以...
健康健康生活；养生保健；中医养生...和评价自己的疾病，增强患者的安全感和治病信心，精神放松，主动配合治疗，就容易取得效果。要多了解患者，患者来院后，一般都喜欢围绕自己的疾病向护士提出一连串的问题，这是他们对医护人员信赖的心理反映。护士要...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2012年第9卷第17期...“调心三个方面。关键又在于“松、“静二字。放松和入静是练功的根本。“放松就是要求肌肉、肌腱、筋膜等都自然放松。“入静就是指意念入静；排除杂乱无章的精神的活动，使精神集中和专一。通常应用的...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2007年第3卷第1期