...热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。03.燕麦燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。2.川七川七叶片含有降血糖作用的成分，并能治疗习惯性便秘，减少身体负担。把川七叶、西红柿、苜蓿芽、黄甜椒、奇异果等蔬果，加上综合坚果与少许的百香果...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...的体魄、充沛的精力来迎接方方面面的挑战。男人更需要排毒！高品质的生活，就必然要回归到自然的简单状态。男人需要排毒，男人离不开排毒。维护排毒器官健康男人排毒不应依靠于保健品，而应着眼于改善生活方式，树立...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...药物、洗肠、还是手术？其实，只要你有意识地选择一些排毒食物，并且坚持运动就能清除毒素。1、助肝排毒肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...疼……这些都是体内毒素积聚的信号。当健康面临威胁，排毒就成了每日必不可少的功课。很多人都大概知道毒素积聚会引起疾病、应该排毒，却不知道那“毒”到底是什么；很多人都选择洗肠、吃药来排毒，却不知道那实在是...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...空气，喝着干净的水，很少接触对身体有害的物质，你要排毒那是无病呻吟，可事实上我们并不是那样的，我们每天穿梭在如同毒雾的空气中，我们吃着各种化学添加剂和农药残留的零食和蔬菜，我们被“毒”包围着。因此，“...
健康健康生活；两性手册；体贴男人5个超级有效辅助排毒方案能令你容颜焕发●水疗。可利用蒸汽浴发汗排毒，也就是利用人体面积最大的皮肤作为出汗排毒的系统。也可以通过用冷热水交替淋浴来促进皮肤排毒，另外早上起床淋浴前先用天然毛刷轻轻用力刷遍...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...天工作太忙，应酬太多，不能够从日常生活中得到很好的排毒效果，那就挤出三天时间，试试集中排毒的功效吧!男人也需要排毒哦。如果每天工作太忙，应酬太多，不能够从日常生活中得到很好的排毒效果，那就挤出三天时间...
健康健康生活；两性手册；体贴男人春季最需要的就是排毒，因为冬季闭藏，过年大鱼大肉的，很多毒素和废物都堆积在了体内，到了春季，天气变暖，身体新陈代谢加快，毛孔也张开了，这时候不仅适合排毒，而且排毒的效果最好。那么春季如何排毒最有效呢？...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...都有可能是毒素积聚在身体而产生的。下面几款粥品，对排毒瘦身有一定的作用，你可以试着做做品尝看看！如果想要摆脱排毒胶囊，轻松排便的话，就多吃这些排毒瘦身粥吧！黑芝麻糙米粥功效：此款粥能帮助排出宿便，轻盈...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识