...样反复进行20次约30分钟。 (3)慢跑锻炼要掌握合适的心率。可用170-年龄=最高心率的公式来掌握,跑完后测出的脉搏应低于最高心率。一般60岁的人跑完的合适心率为96~112次/分;65岁93~109次/分;70岁90~150次/分;80岁84~98次...
参考资料医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问...2.患者准备(1)做负荷心肌显像时,停用β阻滞剂和减慢心率的药物48h,停用硝酸脂类药物12~24h。(2)201Tl心肌显像时最好空腹。方法:1.显像剂心肌灌注显像剂主要有三大类。(1)氯化亚201铊[201TlCl]。(2)99mTc-异腈类化合物...
词条医疗技术名...骼肌紧张性和腱反射减弱,内脏活动降低(如血压下降、心率变慢、体温下降、呼吸减慢、代谢率下降等)。通过对睡眠过程的观察,发现睡眠由正相睡眠(又称慢波睡眠、非快速眼动睡眠)和异相睡眠两种交替出现的不同时相...
词条生理学...者在5和7代谢当量和峰运动时有显著较低的血压和较慢的心率。在接受单药治疗的患者中,与使用钙通道阻断剂、利尿剂或血管紧张素转换酶(ACE)治疗的患者相比,使用β-阻断剂治疗的患者在5和7代谢当量和峰运动时的收缩压、心...
参考资料行业资讯;临床快报;心脑血管相关...循序渐进、适可而止的原则,从小运动量开始,以运动后心率比运动前增加30%~50%为准。太极推手动作面对太极推手器,双脚同肩宽,双膝略弯曲,成马步。双手张开,分别放在两转盘同侧的边缘上,转动转盘。练习过程中,推...
健康健康生活;运动健身;分类健身;健身操...括快走、慢跑、划船、爬坡和功率自行车等。一般来说,心率应该达到最大心率的50%―60%,锻炼时间30―40分钟。在健身房里,应以身体出汗为宜。在此强度、身体能够适应的情况下,适当提高速度,以消耗更多能量。2.力量性...
健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法...,入选前未曾用过卡维地洛,心功能NYHA分级Ⅱ~Ⅳ级,心率60次/min,血压90/60mmHg(1mmHg=0.133kPa),除外未纠正的瓣膜性心脏病、肥厚型心肌病;妊娠或哺乳期妇女;病窦或二度Ⅱ型以上的房室传导阻滞;活动性心肌炎;阻塞性肺疾病...
参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代内科学杂志;2006年第3卷第8期...体60%的最大耗氧量,个体60%最大耗氧量时脉率=基础心率+(个体最大心率-基础心率)×60%,其中个体最大脉率可用220-年龄粗略估计,基础脉率可以早晨起床前测得的脉率估计[1]。除脉率估计外,运动强度要遵循个体...
参考资料资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2005年第2卷第15期...肉等进入运动状态。在上山时注意由慢开始,根据体力、心率等情况,阶段性地或加快或减慢,不时变换上山的速度,以使心率控制在有效心率范围内。而怎样知道自己的心率呢,可自己摸着手腕内侧,数每分钟脉搏跳动的次数...
健康健康生活;运动健身;综合信息...用的描述,哪一项是错误的A.对心脏有紧张性作用B.使心率加快C.使冠脉血流量增加D.使心肌长度一张力曲线右移E.使旁室传导加快6.评价肺通气功能,下列哪个指标较好A.潮气量B.功能余气量C.肺活量D.补吸气量E.时...
参考资料医源资料库;医源习题集;生理学