...著的《指玄篇》、《阴真君还丹歌注》、《二十四气坐功导引治病图》均为阐述道教丹丹派养生理论和方法的重要专著，其中又以后者在民间流传最广。丘处机的养生思想除了强调“全神炼气”、养气内守之外，还著有《摄生消...
健康健康生活；养生保健；中医养生...一气之所通，气流则形和，气塞则形病……按摩导引之术，所以行气血，利关节，故延年却病，以按摩导引为先，说明中国古代就已运用推拿来抗衰老了。在此，笔者想就推拿抗衰老的作用机制进行初步探讨如下。1疏通...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中西医杂志；2007年第5卷第2期...·刻意》中说，吹嘘呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸，此导引之士，养形之人彭祖寿考者之所好也。战国时期的《行气玉佩》，通过玉佩铭文介绍了古人希望通过行气达到养生的方法。《黄帝内经·灵枢》中也有春生、夏长...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...气（勿忘），如果真气到某处停下来，也不要用意识向上导引（勿助）。这种上行速度的快慢是由丹田之力来决定的。若实力尚不足，它就会停下来不动。待丹田力量充实后，自然继续上行。若急于通关，努力导引，会和丹田力...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功西山群仙会真记《太上隐书》曰∶天地以清浊为质，非气不足以运阴阳；日月以明暗分形，非气不足以交魂魄。以橐龠之用、呼吸之理，是气使之然也。禽一冲而制在气，腹空如实；鱼一跃而制在水，穿水如无。众植凋残，独松...
中医古籍中医古籍；养生导引秘籍；西山群仙会真记；明；胡文焕...经治。其饮药灸刺三者。亦可兼行也。且其脉急者。可加导引之功。或脉大而弱者。则当主于安静。虽有用力。不至大劳也。此乃大法之所在。即约方之要者。而外揣浑束为一之义尽矣。张云。经取之。即所谓经治者。或饮药。...
中医古籍中医古籍；灵枢识；卷五；日本；丹波元珍...ddot;奇病论》明确提出“此不妨于食，不可灸刺。积为导引服药，药不能独治也。即应以导引、服药等综合方法论治肥气，单从药物方面而言，可选李东垣之肥气丸，主要药物组成为：厚朴、黄连、柴胡、炮干姜、皂角、白茯...
参考资料中医中药；经典研习...素娟，孙升，徐臻.推拿治疗小儿食积腹痛42例[J].按摩与导引，2004，20（2）：41.·文献综述·作者单位：宁夏医学院中医学院，宁夏银川750004作者：蒋萍，王娜娜，王勋
参考资料医源资料库；在线期刊；中医儿科杂志；2007年第3卷第4期...急敷粉，着汗湿衣，令人得疮，大小便不利。《养生方·导引法》云∶一曰以右踵拘左足拇趾，除风痹；二曰以左踵拘右足拇趾，除厥痹；三曰两手更引足趺，置膝上，除体痹。又云∶偃卧，合两膝头，翻两足，伸腰，口纳气，...
中医古籍中医古籍；诸病源候论；卷之一风病诸候（上凡二十九论）；隋；巢元方...持久，若能持之以恒，是有百利而无一弊的。三、吐纳与导引“文革”初期，吴老遭到过不公正待遇，其中有一张大字报说吴老每天早晨七、八点钟都要面向东方“吞太阳”。“太阳就是毛主席”，反对伟大领袖，这在当时可是...
健康健康生活；养生保健；中医养生