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  • 坐月子的四个瘦身关键

    ...怀孕全过程所增加体重约12千克。那么这12千克重量如何从身体上消失就成了新妈妈关注焦点。现在我们计算一下,婴儿连同胎盘重量约5.5千克,还有6.5千克,而其中,水分就占60%以上。换言之,因怀孕各种因素而产...

    健康健康生活;育儿宝典;产后妈咪
  • 产后30天瘦身四大绝招

    ...怀孕全过程所增加体重约12千克。那么这12千克重量如何从身体上消失就成了新妈妈关注焦点。现在我们计算一下,婴儿连同胎盘重量约5.5千克,还有6.5千克,而其中,水分就占60%以上。换言之,因怀孕各种因素而产...

    健康健康生活;育儿宝典;产后妈咪
  • 天生漂亮也要后天懂得保养

    ...法。第一式:自然舒服保靓法琦琦向来被认定为美人,她如何保持最佳状态?“我从来都不觉得自己是美人,有好多人说做美人有压力。在我眼中,林青霞才是真正美人。我觉得想靓,最重要是心境。我是一个乐观人,心...

    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 产后30天瘦身的四大关键

    ...怀孕全过程所增加体重约12千克。那么这12千克重量如何从身体上消失就成了新妈妈关注焦点。现在我们计算一下,婴儿连同胎盘重量约5.5千克,还有6.5千克,而其中,水分就占60%以上。换言之,因怀孕各种因素而产...

    健康健康生活;育儿宝典;产后妈咪
  • 高研:糖尿病防治目的是为减少合并症和病死率

    ...综合征,脂肪肝等等,肥胖人容易发生睡眠呼吸暂停。如何诊断代谢综合征呢?下面四点中已经具有三项就说明他是存在代谢综合征病人。第一肥胖或超重。体重指数是按身高和体重计算得出。中国人如果达到25就是超重,...

    健康求医问药;疾病专题;糖尿病专题;常识
  • 41.2高气压环境对营养素代谢的影响

    ...人体将丧失更多热能。人体处于这种高气压特殊环境中如何保护良好状态,是许多研究工作中所要解决问题。70年代以后陆续发表了高压环境中热能代谢及某些营养素代谢研究报告,但系统地研究各营养素代谢变化尚少...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;教材类;临床营养学
  • 慢性肾功能不全患者营养治疗

    ...衰竭进展,但目前尚缺乏合适肾衰型营养混合制剂,如何配制低蛋白、低磷、高热量营养液是当前一个迫切需要解决问题,李丽慧等[10]通过研究发现:大豆蛋白质植酸呈弱碱性,有助于降低血磷水平和纠正酸中毒;同...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代中西医杂志;2006年第4卷第1期
  • 夏天,在享受中减肥

    ...你痛下减肥决心。可怕是,很多女士为此大受其罪。如何在享受中减肥呢,那么就要有一些科学减肥方法了。一.肥胖原因1.遗传:生下来就胖,全家都是胖子,这就不是你过错了;2.吃得多消化少:暴饮暴食,不爱运...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;健身
  • 吕仁和:糖尿病前期患者如何养生

    吕仁和,生于1934年,北京中医药大学东直门医院肾病糖尿病研究室主任,教授、主任医师、博士生导师,全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。合理膳食“胖人不吃主食只吃肉就能健康减肥,是一种错误说法。要...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 糖尿病患者健康教育的体会

    ...人建立有规律生活制度,饮食分餐及热量分布,与用药如何配合,做好劳逸结合安排,注意个人卫生,预防各种感染。始终做好病人及其家属心理疗法和行为疗法,鼓励运动、戒烟和干预饮酒等,因家属对饮食态度会直接影...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华实用医药杂志;2006年第6卷第6期

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