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  • 预防痛经先了解自己的体质

    ...用。功效:清利湿热,活血散瘀。气血虚弱--食疗1、黑豆大枣汤配料:黑豆100g,大枣50g,红糖20克做法:将黑豆、大枣加水适量,煮成粥状,加红糖调服,为1剂。每次月经来潮前3天开始服用,每日1剂,连服10剂为一疗程。功效...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • ...血压。主治:过敏性紫癜,自汗,尿血,高血压。说明:大枣被人们誉为“天然维生素丸”或“活维生素丸”是一种滋补治病良药,中医向来把它视为清润补品,李时珍说大枣是“脾之果”,故脾病患者最宜食之。枣既是美...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它
  • 梅雨季节喝三汤不“发霉”

    ...为主,隔夜食品不要吃,冰箱里熟食要热了再吃。莲心大枣汤防“心理发霉”在闷热天气包围下,许多人感到烦躁不安身心乏力。很多医院心理门诊抑郁焦虑患者增多。而且患者以女性居多。医生告诉记者,这类患者并非身体...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食
  • 吴茱萸汤

    ...伤寒论》记载者为常用方,其组成为吴茱萸9g、人参9g、大枣4枚、生姜18g,具有温肝暖胃,降逆止呕之功效。主治因胃中虚寒、浊阴上逆,或厥阴、少阴之阴寒上犯所致虚寒呕吐证,是暖肝温胃、治疗虚寒呕吐证代表方剂。...

    词条方剂;温里剂;温中祛寒剂;中医学;中药学;方剂学
  • 生姜

    ...用水果引起腹痛等症。18、生姜粥:鲜生姜5-10克切片,大枣2-5枚,粳米100-150克,同煮粥,用适量油盐调味食用。有暖脾养胃,祛风散寒功效,适用于病后或老年人脾胃虚寒,反胃食少,呕吐清水,腹痛泄泻,头痛鼻塞,以及...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它
  • 红糖中微量元素具强烈刺激机体造血功能

    ...适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。姜枣红糖水干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。韭汁红糖饮鲜韭菜300克,红糖100克。...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 秋风送爽当季食材“贴秋膘”

    ...。南瓜紫米粥(适合1岁以上)原料:南瓜200克,紫米150克,大枣60克。制作:南瓜洗净去柄,切开,取出种子,切片;米、大枣洗净。南瓜片一起放入锅内,加水1000毫升。先用猛火煮沸,后改用文火,煮至米烂即可。白萝卜号称...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 龙眼滋补药膳四款

    ...、失眠健忘、惊悸怔忡等症。姜枣龙眼蜜膏龙眼肉250g,大枣肉250g,蜂蜜250g,鲜姜汁2汤匙。先将龙眼肉、大枣肉洗净,放入锅内,加水适量,煎煮至熟烂时加入姜汁、蜂蜜,文火煮沸,调匀;待冷后,装瓶即可。每日2次,每次...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 大柴胡汤

    ...成为柴胡15g、黄芩9g、芍药9g、半夏9g、枳实9g、大黄6g、大枣4枚、生姜15g,具有和解少阳,内泻热结之功效。主治邪热内结于少阳、阳明经所致少阳阳明合病,现代常用于治疗急性胰腺炎、急性胆囊炎、胆石症、胃及十二指肠...

    词条表里双解剂;和解剂;少阳阳明合病;中药学;中医学;方剂;方剂学
  • 春季如何养阳护肝保健康

    ...有点甜,更重要是要有补益脾胃作用。甘味食品包括大枣、山药、大米、小米、糯米、黄豆、菠菜、胡萝卜、土豆、南瓜、黑木耳、香菇等,每人可根据自己口味选择,最好多吃一些。春日养阳要适当“春捂”。“捂”...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;生活

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