...类人群除了补钙，还需要多喝蔬菜汤，补充各种维生素和微量元素。肤色苍白：吃草莓瘦身会令心情抑郁面色苍白，有时候会有点点红色，而眼眶下的皮肤呈白色，甚至发际线和前额的皮肤呈鳞状，吃奶类制品会很敏感。他们可...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...本病发病率甚高，几乎遍及全球。病因：铁是造血的重要微量元素，膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...饥的食品，其中以面粉为主，又经过高温油炸，蛋白质、维生素、矿物质均严重不足，营养价值较低，还常常存在脂肪氧化的问题，常食用方便面会导致营养不良。问题五：多吃营养滋补品儿童生长发育所需要的热能、蛋白质、...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...量（碳水化合物、脂肪乳）、氨基酸、维生素、电解质和微量元素。与成年人相比，老年人热量代谢有两大特点:一是基础代谢率（BMR）降低，二是能量利用率下降。活动量减少加上BMR下降等，总体来讲，老年人总热耗量是下降...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2005年第3卷第2期...饥的食品，其中以面粉为主，又经过高温油炸，蛋白质、维生素、矿物质均严重不足，营养价值较低，还常常存在脂肪氧化的问题，常常食用方便面会导致营养不良。问题五：多吃营养滋补品。儿童生长发育所需要的热能、蛋白...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...病率。1、花生能平衡膳食花生中含有丰富的抗氧化剂、维生素和矿物质。目前，全世界人们普遍存在四大营养缺陷。其一是蛋白质，全世界每4个孩子就有1个蛋白质能量营养失衡;其二是维生素A缺乏;其三是铁元素缺乏，全球大约...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...方便面！误区之一：方便面的营养不完全，缺乏蛋白质、维生素和矿物元素。事实上，除了婴儿可以只吃一种食品——母乳外，没有任何一种食品可以提供全面营养，也没有任何人只吃一种食品就可以完全满足身体生长、发育、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C以及钙、磷等多种微量元素，还含有丰富的铁，桃子中还含有丰富的钾元素，可以帮助体内排出多余的盐分，有辅助降低血压的作用。桃有补益气血、养阴生津的作用，可用于大病之后，气...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...本病发病率甚高，几乎遍及全球。病因：铁是造血的重要微量元素，膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...有防癌防毒的作用；南瓜中富含的钴是合成胰岛素必需的微量元素。南瓜还能消除致癌物质亚硝酸胺的突变作用。推荐食谱：蒸酿老南瓜制法：锅内水烧开时投入南瓜块，煮至八成熟时捞起、沥干，拍上干生粉，摆上火腿片；鸡...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康