明确各类食物中维生素含量的多少，将有助于减肥者在减肥过程中正确选择食物，有效补充维生素，避免那种“减肥连维生素都减了”的偏向。以下列出主要维生素的食物来源，以供参考：1、维生素A：动物肝脏、蛋黄、奶油和...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...，准妈妈还应多吃含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜，防止维生素A、B、E缺乏。尤其是妊娠反应剧烈，持续时间比较长，甚至影响进食，呕吐的孕妇，一定要注意维生素和微量元素的补充。孕早期妊娠反应严重者，不要迁就自己，...
健康健康生活；育儿宝典；新生儿期...大大增加，体内蛋白质的分解加速。因大量出汗而失水、维生素B1、B2、C等多种维生素随汗液大量排出；人的食欲会有所下降，胃纳较差，消化吸收功能减退。如不注意合理的营养，就会使身体不耐热、易发痧、体重减轻、劳动...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...女人最需要的5种食品1、番木瓜——这种热带水果所含的维生素Ｃ是橙子的2倍。维生素Ｃ可以抵御胆囊病。一个中等大小、大约300克的番木瓜，含有188毫克的维生素Ｃ，是人体补充维生素Ｃ的最佳来源。2、亚麻子——面包师经...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...需的，作用不可小觑。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素，就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成，从而使精子减少或影响精子的正常活动能力，严重的有可能导致不孕。国外研究资料表明：如果男性体内维生素A严...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...，几乎全部保留了新鲜蔬菜、水果原有的营养价值，如高维生素、高矿物质、微量元素和多种必需的营养物质，不但营养价值高，而且口感也好。4.可美容护肤、健身减肥，并且还有确切的防病保健作用。对小儿、老人、放化疗...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...法理论上可行，且无副作用。据了解，松茸中含有丰富的维生素Ｄ前趋物质的麦角固醇，已被证明具有癌细胞血管阻断效果。根据国外权威期刊“ｐｒｏｃｅｅｄｉｎｇｏｆｔｈｅＮａｔｉｏｎａｌＡｃａｄｅｍｙｏｆＳｃｉｅ...
医药产业行业资讯；业界动态...牛奶、优质肉类、谷类、南瓜子、芝麻以上食物富含B族维生素。B族维生素是维持神经系统健康，及构成脑神经传导物质的必需物质。能减轻情绪波动，有效地预防疲劳、食欲不振、抑郁等。（3）香蕉、瘦肉、坚果类、绿色蔬菜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...？下面就来了解一下秋季男人养生的五大秘诀。1、补充维生素维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，秋季感冒流行季节，别忘记每日服用维生素C片...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...苄啶。 7其他药物的配伍 （1）头孢菌素类药物与维生素B族或维生素K配伍，可减轻由于其强力抑制肠道菌群而致维生素B族及维生素K的缺乏。此外，还有磺胺类药物。（2）诺氟沙星与维生素B1和维生素B12合用，可减轻其引...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2005年第5卷第16期