...身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。山药味甘，为中医...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...茄、兔肉，进补则适宜食用黄芪、人参、沙参、枸杞子、何首乌等。作者：佚名
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...，止消渴作用。适用于体虚久咳，气喘，胸满不舒。9、何首乌鲤鱼汤：鲤鱼肉500克，首乌药汁10克同煮熟，撒入花椒末、胡椒粉、味精调味食用。有强精壮体补肝肾之作用。10、青葙子鱼片汤：青葙子15克水煎取汁，与鲤鱼片200...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...加身体对营养的吸收能力著手。中药材里的当归、熟地、何首乌、枸杞、龙眼肉、四物汤等，对血虚体质很有效，这类体质的人平日可以喝些具有补血功效的四物汤，加人参、黄耆，以及可补脾胃之气的四君子汤，改善消化及吸...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...膏方中含有人参应忌食萝卜、莱菔子、红茶、绿茶；如含何首乌的膏方要忌猪血、羊血及铁剂；膏方不能与牛奶同服。服用膏方期间，若遇到感冒发热、咳嗽痰多、急性腹痛、抑郁头痛、胃肠紊乱等情况时，应暂停服用膏方，待...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...脂的患者，可服用药性平和的滋补品，如枸杞、西洋参、何首乌、银耳、生地、莲子等。有的患者则属于虚火、实火并存，这时就可在服平补之品的同时，再吃些凉性之物来平抑实火。这些平和的滋补品与凉性去火茶相互配伍，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...品亦好。2、牡蛎20克，龙骨20克，菊花10克，枸杞子12克，何首乌12克，水煎服，治眩晕。3、生牡蛎、玄参、大贝母等量，共研细末，蜜炼为丸，每次服6克，一日两次，治瘰疬。4、牡蛎15克，水煎服，早晚各服一次，治盗汗。5、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...河车、韭菜子、山药、栗子等食品一同食用，更有效益。何首乌性微温，味苦甘涩，有补肾之力，凡肾虚遗精者，宜常食之。《何首乌录》说它“益精，益气力”。《滇南本草》称它能“涩精，坚肾气”。明代药学家李时珍认为...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...怔忡、健忘、失眠、多梦、眩晕等症，常与当归、白芍、何首乌、龙眼肉等配伍。治肝虚有热之虚烦不眠，常将酸枣仁与知母、茯苓、川芎等同用；治心脾气血亏虚，惊悸不安，体倦失眠者，可将本品与黄芪、当归、党参等药同...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...，就有类似冬虫夏草的治疗作用，百合可以润肺，枸杞、何首乌可以补肾，茯苓可以健脾，山楂可以降血脂。《本草纲目拾遗》认为三五枚虫草加一只老鸭，功效可抵人参一两，现在人参比冬虫夏草便宜得多了，如是气虚，就干...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药