...问•富明五气》中说，“久视伤血，久立伤骨，久行伤筋”，这些都属于过劳；而“久卧伤气，久坐伤肉”，则属于过逸。动静结合，才是科学、合理的健康长寿之道。（记者刘一平）作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。要做到劳逸结合，使活动有益于身心。我今八十有八，其趣不减，晨间如不读书，晚间如不看报章杂志，则怅然若有所失。孔子《中庸》云：“大德必得其寿即&ldq...
健康健康生活；养生保健；中医养生...是指：久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久视伤血，久行伤筋。长时间的卧床不起容易让人气血不足。因为气血是相互作用的，气行则血行，气滞则血止，气不行则生血淤。血淤造成的不通就会引起身体的疼痛。所谓通则不痛，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...箴言：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。(战国《内经·素问·宣明五气篇》)。语译：运眼望物过久可伤血，睡卧太多可伤气，久坐可伤肉，久站可伤骨，久行可伤筋，这叫五劳，也就是过度...
健康健康生活；养生保健；中医养生...所不能堪耳。”否则，运动过度，就会“久立伤骨，久行伤筋”（《素问·宣明五气篇》）。同样，习静也要有一定的法度，通过习静，使五脏六腑，四肢百骸得以休养生息，则正气旺盛，病却年延;但习静要得法，既不要求人心...
参考资料合作平台；在线期刊；中华实用医药杂志；2005年第5卷第7期；预防保健...劳，谓久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。《金匮》论五劳，谓肺劳损气，心劳损神，脾劳损食，肝劳损血，肾劳损精。越人谓自上损下者，一损肺，劳嗽。二损心，盗汗。三损胃，食减。四损肝，郁怒。五...
中医古籍中医古籍；类证治裁；卷之二；清；林佩琴...为酸，其志为怒。怒伤肝，悲胜怒，风伤肝，燥胜风，酸伤筋，辛胜酸。（阴阳应象有在音为角，在声为呼，在变动为握，在窍为目。）南方生热，热生火，火生苦，苦生心，心生血，血生脾。其在天为热，在地为火，在体为脉...
中医古籍中医古籍；形色外诊简摩；卷上形诊病形类；清；周学海...，以水七升，煮取二升，温服七合，日三服。9．味酸则伤筋，筋伤则缓，名曰泄；咸则伤骨，骨伤则痿，名曰枯。枯泄相搏，名曰断泄。荣气不通，卫不独行，荣卫俱微，三焦无所御，四属断绝，身体羸瘦。独足肿大，黄汗出...
中医古籍中医古籍；金匮要略方论；卷上；汉；张仲景...》曰∶久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。《评热病论》曰∶邪之所凑，其气必虚。阴虚者，阳必凑之。《本神篇》曰∶五脏主藏精者也，不可伤，伤则失守而阴虚，阴虚则无气，无气则死矣。《通评虚实论...
中医古籍中医古籍；景岳全书；卷之十六理集·杂证谟虚损；明；张介宾...所伤：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。和《难经》之五损论始，《内经》、《难经》可谓辨劳、损之鼻祖。至汉·张仲景《金匮要略》首立虚劳之病。隋·巢元方之《诸病源候论...
参考资料医源资料库；医源图书馆；中医现代论著；虚损病类钩沉；一、古代文献研究