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  • 13条燃脂妙计加快新陈代谢

    ...保持身材苗条,而你仅仅一小口就足以“致命”??生来代谢缓慢的你,必须要采取一些措施才能拥有苗条。下边的燃脂13个法则,可以有效加速你的新陈代谢,减少脂肪堆积。1、卡路里—双刃专家认为,在运动量正常的情况下...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 研究表明:运动可改善治疗非酒精性脂肪肝

    ...杂志上。在发达国家,NAFLD是最常见的一种慢性肝病。其代谢综合征一般包括:肥胖、胰岛素抵抗和Ⅱ型糖尿病,并伴随有转氨酶升高。对于NAFLD的治疗,除了必要的药物外,医生一般会鼓励患者进行适量运动,保持健康的生活...

    参考资料行业资讯;临床快报;肝胆病
  • 抗疲劳的11妙招助你快速恢复体力

    生理上的变化:由于乳酸及其他代谢产物的堆积,肌肉张力下降,运动耐久性降低;由于二氧化碳的堆积,刺激呼吸中枢,还会导致打哈欠。疲劳又称疲乏是主观上一种疲乏无力的不适,感觉疲劳不是特异症状,很多疾病都可引...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 运动专家称早操并非人人适合

    ...4.运动是体能消耗的主要原因吗?不是。人体基本的新陈代谢要消耗掉人们所吃食物的60%-75%,消化占用了10%,人体的运动对普通人而言只占消耗量的20%-30%。5,耐力运动和剧烈运动哪里一种消耗的脂肪多?耐力运动。快速的奔跑...

    健康健康生活;运动健身;综合信息
  • 0难度享瘦10招加快新陈代谢

    ...酪蛋糕仍能保持身材苗条,仅仅一小口就足以致命?生来代谢缓慢,必须要采取措施才能拥有苗条。下边的燃脂十个法则,可以有效加速你的新陈代谢,减少脂肪堆积。1.卡路里—双刃剑专家认为,在运动量正常的情况下,只要...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 训练前后补脾、补肾方药对大鼠糖及氨基酸代谢相关指标的影响

    ...为了研究运动前后补脾、补肾及其组合应用对糖及氨基酸代谢的影响。研究者对7周递增负荷跑台训练大鼠训练前后单独或结合补脾补肾,检测定量负荷后血清乳酸、尿素氮、葡萄糖、肝糖原、肌糖原、血红蛋白、肾组织丙二醛...

    参考资料行业资讯;临床快报;肾脏相关
  • 十三种加速新陈代谢的减肥方法

    ...土豆能加速胰岛素分泌,导致脂肪的积累,从而降低新陈代谢的水平,所以专家建议多吃高纤维食物。在整体饮食结构中,碳水化合物固然重要,但仍然要注意多吃蔬菜、水果和谷物,以免导致胰岛素水平升高。2.餐前少喝酒想...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 研究发现体力活动可降低炎性因子浓度

    ...可以降低血液中炎性因子浓度,而炎性因子正是显著增加代谢综合征、2型糖尿病、心血管疾病风险的“凶手”之一。最近,美国心脑血管疾病最权威的杂志《循环》在线发表了中科院上海生科院营养科学研究所、中科院营养与...

    健康健康生活;运动健身;综合信息
  • 糖尿病患者的运动疗法

    病理:糖尿病是由于体内糖、蛋白质、脂代谢紊乱而造成的一种慢性病。运动疗法目标:1、通过运动抑制不运动的肌肉对糖的利用。2、通过运动促进局部血流增加,使胰岛素在深度较低的情况下就能保持较正常的血糖代谢,因...

    健康求医问药;疾病专题;糖尿病专题;治疗
  • 运动通过激活细胞降解功能提高人体健康

    ...dautophagyisrequiredformuscleglucosehomeostasis\指出,运动对于血糖代谢的益处可能源于身体“吞食自身“的能力。自体吞噬,是细胞在饥饿和其他压力情况下,通过降解自身损伤或者不需要的部分来产生能量的过程,有时被称作细胞的“...

    参考资料行业资讯;临床快报;遗传与基因组

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