...性身体的最大敌人，既影响健康又加速衰老。冬天怕冷吃什么好？多补充4种元素，可以让暖身抗寒。天气越来越冷，很多女性的身体似乎也随之降温。但你知道吗，冷是对女人健康和美丽的最大摧残，不仅惹来手脚冰凉，还会...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...人体容易积热引发上火，那冬季上火怎么办，冬季上火吃什么呢？四大冬季养生食谱针对不同部位，对症下药，快速降火，维护你的身体健康。还在为上火而烦恼？赶紧来看一下吧，以后你就不用愁了！肝火：枸杞菊花茶表现症...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食冬季气候寒冷干燥，人体水分易流失，容易上火。因此，通过多吃水果来补充营养，提高人体免疫力，成为不少人的养生之道。加之双节临近，水果消费更是急速升温。但不是所有的水果都适合你。人的身体状况有差异，水果的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。柿子、西红柿柿子、西红柿含有较多的果胶、单宁酸，上...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...导致“越吃越便秘”。如此长期服用果导片，到底会产生什么严重的后果？是不是真像这位网友所说的会得癌呢？席作武说道：“果导片的副作用之一是结肠黑变病，确实是癌前病变。这一定要引起大家的重视。”另外，长期服...
健康健康生活；两性手册；关爱女性导语：当你烦恼吃什么才能养生养颜的时候，不妨进食一些水果。吃水果很有讲究，因为水果有热性和寒性之分，我们的体质也有寒性和热性之分，所以，根据体质吃对水果，不仅可以滋养身体，还能让你变漂亮。虽然说水果要...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...，因而引起消化能力减弱，食欲减退。天气炎热市民都吃什么食物比较好呢？为此，近日，笔者采访了台州市中心医院的有关专家。专家提醒市民，并建议要多吃酸味、苦味、富钾、顺气、杀菌、凉性的蔬果，主要可针对以下六...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...宝贝将来长成高个呢？”“我们两口子皮肤都有点黑，有什么办法能使我的孩子长的白一点呢？”“我是个近视眼患者，就怕孩子遗传上，要怎么做才可以避免？”类似这样的问题时不时地困扰着未来的妈妈们。有什么办法能解...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康产后巧吃奇异果奇异果相信大家都不陌生，奇异果味道香甜，深受大家的喜爱，而且奇异果当中的维生素C含量极高，还有解热、止渴、利尿、通乳的功效，所以妈妈们产后吃奇异果有助于强化免疫系统，特别是对于剖腹产术后...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...餐一定要吃，而且要吃得健康。那么，大家的早餐应该吃什么呢？下面我们对典型的早餐进行营养分析：蔬菜+水果：能量不足这是一些力求保持苗条身材的年轻女性的喜好。这类早餐主要包括水果、鲜榨果汁以及蔬菜沙拉等。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康