饮食减肥是重要的瘦身手段，减肥期间分清什么食物能多吃，什么食物要少碰或不能碰是很有必要的。下面就来告诉你健康减肥哪些食物应少吃，这些食物可是导致你肥胖的元凶哦！想要健康减肥的你赶紧来看看吧！随着生活水...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...奶，消化牛奶中乳糖的能力很强，即使空腹喝牛奶，也没什么不舒服的感觉。所谓“空腹不能喝奶”的说法也该改一改。需要注意的是，如果喝牛奶后有腹胀、腹泻问题，的确不宜空腹大量饮奶，最好改为饮用酸奶。橘子传言：...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...得肚子简直饿得难以忍受，饼干、麦片、蛋糕和方便面等什么都拿来充饥，至少觉得填饱了肚子睡觉比较舒服。点评：常食盒饭便秘上火工作节奏的加快使都市白领越来越多地依赖盒饭，这给健康带来隐患。因为经营盒饭的摊点...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...子。再看看中国美食“火锅”更是体现一个“烫”字。为什么我们这么爱吃“热”?昆明市第一人民医院消化内科主任赖苇认为，吃热食可以为身体提供更多的能量，帮助人们御寒保持体温。另外，许多食物的美味需要温度来“...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...奶，消化牛奶中乳糖的能力很强，即使空腹喝牛奶，也没什么不舒服的感觉。所谓“空腹不能喝奶”的说法也该改一改。需要注意的是，如果喝牛奶后有腹胀、腹泻问题，的确不宜空腹大量饮奶，最好改为饮用酸奶。橘子传言：...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...生的原因。每个人都期望自己有娇好的容颜，可是不知从什么时候开始，你的脸上出现了黄褐或淡黑色斑片，那一片片呈地图状或蝴蝶状的斑片，使肌肤失去了原有的水嫩光泽。痤疮：痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...周或上腹部，呈阵发性，有时可以突然发作，十分剧烈，什么药都难以止住。但腹部无压痛、反跳痛和肌紧张，亦无肠梗阻的体征，以致临床常以“腹痛待查”而无法确诊。注意发作时往往有短暂的意识障碍，脑电图检查有癫痫...
健康健康生活；养生保健；保健常识...应该从小就对孩子的饮食行为给予指导，告诉孩子应该吃什么，不应该多吃什么，并要告诫孩子学会控制自己不健康的饮食欲望，逐步确立良好行为。1.要吃多样化食物世上无任何一种食物可提供人体所需的全部营养素，因此必...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...常不合理，特别酷爱吃吃火锅、酸菜鱼、辛辣食物等。为什么这类食物会对胃造成如此严重的伤害呢?酸菜鱼中亚硝酸盐多腌制食物中含有大量的亚硝酸盐，它的致癌作用已经非常的明确。酸菜鱼是人们喜欢的一道菜肴，但是酸...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...制造出发酵腐败的臭味，并随着呼吸散发出来。这也是为什么睡醒觉以后口臭比较重的原因。口臭分为生理性和病理性。生理性口臭指人们在生活中产生的一种短暂现象，如饥饿时、食用某些刺激性食品(洋葱、大蒜)、吸烟、晚...
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