...鲜，也不可能同时摄入足量的维生素Ｃ与其反应，况且在体内的环境下，发生化学反应的比例是非常小的。因此，这些量远远不足以导致中毒。人们在吃海鲜的时候喜欢用滴一些含有维生素Ｃ的柠檬汁来去除腥味和油腻，这已经...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...充肌体缺少的水分，还会增加肌体对水的需求，反而造成体内缺水。一杯醋果汁醋能提高机体免疫力。果汁醋中含有丰富的维生素和氨基酸，能在体内与钙质合成醋酸钙，增强钙质的吸收，让身体更加强壮起来。果汁醋中还含有...
健康健康生活；养生保健；保健常识钙是人体内含量最多的矿物质成份，绝大部分钙都储存在骨组织中，骨钙量约占人体钙总量的90%以上。正常情况下，骨钙中约99%的钙是相对稳定的，称为稳定性钙；约1%的骨钙可与细胞外液交换，称为可溶合钙(misciblecalcium)。软...
参考资料合作平台；医学论文；临床医学与专科论文；药学...以尽量减少对皮肤的伤害。凡是习惯喝温、凉开水的人，体内脱氧酶的活性较高，新陈代谢状态好，皮肤亮泽，不易感到疲劳。在头天晚上晾开水时一定要加盖，因为开水在空气中暴露太久会失去活性。3、喝多少？一个健康的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...原。但最新的说法，竟然是感冒期间喝大量的水，会导致体内流失钠，引致体内机能紊乱，反而减慢感冒的康复速度!此外，感冒和发烧时也不宜大量进食，因为饥饿感可以令身体大量产生对抗急性细菌的物质，加快康复速度。...
健康健康生活；养生保健；保健常识...胃炎患者的长期临床观察发现，叶酸和硒酵母不仅在动物体内对癌前病变有抑制作用，在人体内也同样有效。绿叶蔬菜、菌类、动物肝肾等都富含叶酸和硒元素，宜多食。防肠癌：谷物＋蔬菜＋红葡萄酒美国癌症研究所的一项大...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...磷比例失衡是导致目前人们缺钙的元凶。正常情况下，人体内的钙磷比例是2∶1，然而，现实生活中，人们过多地摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、小麦胚芽、动物肝脏、炸薯条等大量含磷的食物，磷的含量往往超...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...样就可以补钙了，其实这两者只能是促进钙的吸收，如果体内钙不足，怎么谈得上促进吸收。”太阳中的紫外线能使人体内的维生素D2转化为有活性的维生素D3，维生素D3可以促进人体对肠道中的钙吸收。鱼肝油中的主要成分是脂...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...开始意识到补钙不再只是小孩子的事情。而大多数女性的体内最缺乏的元素就是钙。钙对于女人，其作用不仅仅是增强骨骼，还可以减缓年龄增大带来的骨骼疏松症，甚至还可以减缓女性月经前的不适症状，防止高血压和肠癌。...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...方案。3、长期使用，可能形成对激素的依赖心理，改变体内的激素平衡，雌激素水平过高或过低对身体都没有好处。4、注射激素还会增加患乳腺癌和子宫癌的危险。美容TIPS：1、银杏、蜂胶及苹果等含有丰富的植物激素，可酌...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康