《淮南子》又名《淮南鸿烈》，是汉代淮南王刘安招集四方学者，用集体智慧编著的一部道家名著。《淮南子》是一本探讨天地自然以及宇宙万物和治国平天下的小百科全书。胡适说：“道家集古代思想的大成，而《淮南子》又...
健康健康生活；养生保健；中医养生...的食物，如黑芝麻、黑豆、山药、核桃、芡实、莲子等。中医有一句名言：“肾为先天之本，脾胃为后天之本。所以全面。均衡营养的饮食，是保精的重要手段。饮食还要注意定时、定量、不偏、不嗜。只有在饮食得宜的基...
健康健康生活；养生保健；中医养生...，热敷痛减，手脚发冷。需用温经散寒的原理止痛。因为中医有这样一种说法：“肾主一身阳”，泡脚所选药物应该多以入足少阴肾经的药物为主，并加入适量引经药咸水，比如可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克，干姜...
健康健康生活；养生保健；保健常识中医经络理论认为肥胖症的发生是由于经络失控，脾、胃、肺、肝、肾等脏腑功能失调，人体无法正常排除废弃物，脂肪也无法正常燃烧，使脂膏蓄积。最早在2000多年前就有记载，如《黄帝内经》中的《素问·通评虚实论》中所...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...觉得腰酸背疼时，都会自然而然地捶捶背，会顿觉轻松。中医认为，捶背可以行气活血、舒筋通络。背部是人体督脉、足太阳膀胱经的循行路线所在，有多个与全身脏腑相关的穴位，是运行气血、联络脏腑的通路，适当捶打背部...
健康健康生活；养生保健；中医养生艾灸，乃中国最古老的医术之一，属中医外治法，它源于远古时代，形成于商周年间．历时几千年。温灸养生是通过百草之王艾草和13种名贵中草药特制成香条状，点燃后放人温灸器中滚动于经络或患处四周，帮助人体全面温通...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容提起老中医，在脑海中浮现的形象常是鹤发童颜、美髯飘拂、仙风道骨等等。不错，“自古名医多长寿，从古至今，著名的中医长寿者多。有人对古代著名中医（148名）资料进行了统计，60人活到80～90岁，34人活到90～100岁，1...
健康健康生活；养生保健；中医养生...医大师裘沛然的人物访谈专题节目，裘沛然与主持人对话中医学与传统文化。10月，裘沛然现身在上海举行的“中医药发展与人类健康国医大师暨专家研讨会，就振兴中医药事业建言献策。11月，上海中医药大学成立中医药文...
健康求医问药；网络门诊；名医出镜上海市颜德馨首席名老中医工作室集体撰写“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”。阳春三月，桃李缤纷，阳气生发，万物复苏，正是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而“百草回生...
健康健康生活；养生保健；中医养生...家沟。少林武术和太极拳创造了灿烂的武术文化，它们和中医药文化互相依存，交相辉映。 武术的格斗，必然导致人体的创伤，因此武术与医学犹如一对孪生姐妹，武术伤科就这样从武术和医学当中派生出来。比如疾病的&ld...
参考资料中医中药；中医文化