...抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。9、香菇所含的香菇多醣等物质可以防止制造牙菌斑。10、芥末内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...以滋补为主，可食用北芪、冬虫夏草、蚕蛹、龟、大枣、香菇、猴头菇、银耳、牛奶。2.2对于肿瘤放、化疗常见几种毒副作用，食疗方面的指导消化系统不良反应：食欲明显减退，或有恶心、呕吐，甚至有腹痛、腹泻。中医饮食...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2009年第6卷第2期...”指的是蘑菇、黑木耳、黑米。蘑菇能防癌抗衰，尤其是香菇，对胆固醇有溶解作用，可降血脂、血清胆固醇，预防骨质疏松。做法上首推“黑绿配”的香菇烧油菜。黑木耳是天然的抗凝剂，有补血、活血、防治冠心病与动脉硬...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，对于改善水肿很有帮助。四、双菇凉瓜丝材料：凉瓜、香菇、金针菇、姜、酱油、糖和香油。制作过程：1.将所有的材料洗净。然后把凉瓜、香菇姜片切丝，金针菇切去尾端。2.在锅里加入油烧开后爆香姜丝，再加入凉瓜丝、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。9.香菇所含的香菇多醣体煟欤澹睿簦椋睿幔睿牽梢砸种瓶谥械南妇制造牙菌斑。10.芥末内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...状，又能增强体质。5.荠菜豆腐汤【制法】嫩豆腐、水发香菇、竹笋、水面筋分别切成小丁。荠菜去杂，洗净，切成细末。胡萝卜洗净，入沸水锅中焯熟，捞出晾凉，切小丁。炒锅置火上，加油烧至七成热，加入豆腐丁、香菇丁...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...也要注意不要饮食过量。建议可以肉串混合串入筊白笋、香菇、青椒、玉米笋等，一口肉一口菜，多吃蔬菜，味道也爽口。而且蔬菜富含纤维素，具有饱腹感，这样子你就不易吃下太多的肉类。另外，烤肉酱加水稀释，可减少用...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...橙、菠萝各适量。玉米鲜奶金瓜盅原料：金南瓜半个，小香菇5朵，胡萝卜半根，鲜玉米粒25克，低脂鲜奶100毫升。制法：(1)将南瓜表皮刷洗干净，对半切、去籽，取半个分量备用(不必削皮或切块)。(2)以汤锅烧热水，水量淹盖半...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...便之功。三、汤类：1、锁阳羊肉汤：先将羊肉串烫过，香菇切丝，再将锁阳、生姜、香菇、羊肉一起放入锅中，水需淹过材料，大火煮开10分钟，转小火炖一小时，起锅前，加盐和米酒即可服用。该汤适用于各种阳虚证。2、强...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...菜，如西兰花、芦笋、白菜、油菜等；菌藻类的食物，如香菇、木耳等；牛奶、大豆及其制品。二宜多食开心食物：夏天出汗多，湿热难当，使人感到倦怠无力，心情比较烦燥压抑。推荐食用含钾丰富的食物，如香蕉、土豆、山...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病